Artwork

İçerik Alison Jacobson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alison Jacobson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 141: The Secrets to Stop Feeling Vulnerable and Out of Control

11:19
 
Paylaş
 

Manage episode 421319302 series 3313078
İçerik Alison Jacobson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alison Jacobson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode I'm sharing how I dealt with a situation that was keeping up at night stressed out and anxious.

The reason we feel anxious, stressed and fearful is because we've lost control and feel vulnerable.

Here's how to turn that around.

You can grab my free guide - Five Steps to Release Fear and Live Boldly.

  continue reading

89 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 421319302 series 3313078
İçerik Alison Jacobson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alison Jacobson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode I'm sharing how I dealt with a situation that was keeping up at night stressed out and anxious.

The reason we feel anxious, stressed and fearful is because we've lost control and feel vulnerable.

Here's how to turn that around.

You can grab my free guide - Five Steps to Release Fear and Live Boldly.

  continue reading

89 bölüm

Todos los episodios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi