24 subscribers
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Dinlemeye Değer Podcast'ler
SPONSOR
![<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/advances-in-care">Advances in Care</a></span> podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/55928701/series/ElP1AC184YuHqdZr/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/55928701/series/ElP1AC184YuHqdZr/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/55928701/series/ElP1AC184YuHqdZr/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/55928701/series/ElP1AC184YuHqdZr/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/55928701/series/ElP1AC184YuHqdZr/512.jpg 512w)
![<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/advances-in-care">Advances in Care</a></span> podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
DYF Kitap Kulübü ile Şiddetsiz İletişim
Manage episode 387467587 series 2627708
Kitap Kulübü’müzde Kasım ayında 35’inci buluşmamızda Marshall Rosenberg’in “Şiddetsiz İletişim” adlı kitabını konuştuk. Bu bölümde her zaman olduğu gibi katılımcılarımızın kitaba ilişkin görüşlerine yer veriyorum.
Rosenberg iletşimin empatiyle, samimiyetle ve açıklıkla yapılması gerektiğini anlatıyor. Bunun için önerdiği dört aşamalı bir teknik var kitabında anlattığı. Bunu gerçekten olabilecek en zorlu koşulların testine tabi tutmuş. Kan davası içindeki çetelerden, uluslararası çatışma içindeki gruplar gibi.
Her bölümde küçük testler var, aktarılanları sindirip sindirmediğinizi anlayabileceğiniz. Ayrıca baştan sona uzun diyaloglar var, bu tekniği uyguladığı kişilerle yaptığı konuşmaları aktaran, dolayısıyla bir tiyatro sahnesi izler gibi takip edebiliyorsunuz, nasıl iletişim kurduğunu.
Açıkçası kitaptaki bazı uyarıların önceden farkına vardığımı ve uyguladığımı düşünüyorum. İnsanlarla sinirlenmeden diyalog kurabilmek, veya akıl vermekten veya ironiden mümkün olduğunca kaçınmak gibi. Ama bazı konularda ne kadar gelişime açık olduğuma beni ikna etti. Hemen üç tanesini sayabilirim.
“Duygularımızın sorumluluğunu alma”; başkalarını duygu durumumuzdan sorumlu tutmama. Yani bir kişiyi davranışlarını beğenmemiz nedeniyle suçlamanın kendi eksikliğimizden kaynaklandığını anlamak, ki bunu 189 ve 190 bölümde özetlediğim Duygusal Güçle liderlik etmenin sinirbilimi kitabında daha geniş değinmiştim.
“İhtiyaçları dile getirme” bu en çok yaptığımız hatalardan, hep karşımızdakinin anlamasını bekliyoruz, kendimiz ihtiyaçlarımızı dile getirmiyoruz, o kadar boşa zaman harcanıyor ve yıpranıyoruz ki, bunu nasıl öğrenemediğimize inanamıyorum.
Bir de “aile ile, kan bağı olanlarla empati kurmanın zorluğu”. Bu ne yaman çelişkidir. En yakın olduklarımızı kalben dinleyememek. Ama insanın kendisine bile şefkat göstermeyebileceğini düşünürsek o kadar da şaşırmamalı belki de.
Sonuçta insanın küçüklüğünden beri maruz kaldığı iletişim tarzından kurtulmak kolay değil. Kitaptaki bazı yaklaşımları yadırgıyorsunuz. Bu bize uymaz diyebiliyorsunuz ama ben denemenin ve içselleştirmenin işe yarayacağına inanıyorum. En azından en yakınlarımızla, en kıymetlilerimizle. Bunun için hem okuyun hem okutun diyorum.
Bu bölümde söz alan arkadaşlarım,
(03:09) Yavuz Abut, (07:55) Aycan Acar Şahin, (10:58) Meral Kuzu, (14:11) Hatice Ergüven Doydum, (16:27) Cem Çağatay Karaali, (20:08) Elif Burcu Yılmaz, (24:55) Müge İrfanoğlu, (27:10) Aydan İrem Sungur, (30:55) Seda Diril Boyraz, (32:50) Belgin Elmas, (36:45) Hicran Şaşmaz, (40:46) Suat Soy, (43:45) Meral Kuzu, (46:06) Ersin Polat, (49:37) Olcay Çat, ve (51:05) Talha Çelik
Bölümler
1. DYF Kitap Kulübü ile Şiddetsiz İletişim (00:00:00)
2. Yavuz Abut (00:03:09)
3. Aycan Acar Şahin (00:07:55)
4. Meral Kuzu (00:10:58)
5. Hatice Ergüven Doydum (00:14:11)
6. Cem Çağatay Karaali (00:16:27)
7. Elif Burcu Yılmaz (00:20:08)
8. Müge İrfanoğlu (00:24:55)
9. Aydan İrem Sungur (00:27:10)
10. Seda Diril Boyraz (00:30:55)
11. Belgin Elmas (00:32:50)
12. Hicran Şaşmaz (00:36:45)
13. Suat Soy (00:40:46)
14. Meral Kuzu (00:43:45)
15. Ersin Polat (00:46:06)
16. Olcay Çat (00:49:37)
17. Talha Çelik (00:51:05)
247 bölüm
Manage episode 387467587 series 2627708
Kitap Kulübü’müzde Kasım ayında 35’inci buluşmamızda Marshall Rosenberg’in “Şiddetsiz İletişim” adlı kitabını konuştuk. Bu bölümde her zaman olduğu gibi katılımcılarımızın kitaba ilişkin görüşlerine yer veriyorum.
Rosenberg iletşimin empatiyle, samimiyetle ve açıklıkla yapılması gerektiğini anlatıyor. Bunun için önerdiği dört aşamalı bir teknik var kitabında anlattığı. Bunu gerçekten olabilecek en zorlu koşulların testine tabi tutmuş. Kan davası içindeki çetelerden, uluslararası çatışma içindeki gruplar gibi.
Her bölümde küçük testler var, aktarılanları sindirip sindirmediğinizi anlayabileceğiniz. Ayrıca baştan sona uzun diyaloglar var, bu tekniği uyguladığı kişilerle yaptığı konuşmaları aktaran, dolayısıyla bir tiyatro sahnesi izler gibi takip edebiliyorsunuz, nasıl iletişim kurduğunu.
Açıkçası kitaptaki bazı uyarıların önceden farkına vardığımı ve uyguladığımı düşünüyorum. İnsanlarla sinirlenmeden diyalog kurabilmek, veya akıl vermekten veya ironiden mümkün olduğunca kaçınmak gibi. Ama bazı konularda ne kadar gelişime açık olduğuma beni ikna etti. Hemen üç tanesini sayabilirim.
“Duygularımızın sorumluluğunu alma”; başkalarını duygu durumumuzdan sorumlu tutmama. Yani bir kişiyi davranışlarını beğenmemiz nedeniyle suçlamanın kendi eksikliğimizden kaynaklandığını anlamak, ki bunu 189 ve 190 bölümde özetlediğim Duygusal Güçle liderlik etmenin sinirbilimi kitabında daha geniş değinmiştim.
“İhtiyaçları dile getirme” bu en çok yaptığımız hatalardan, hep karşımızdakinin anlamasını bekliyoruz, kendimiz ihtiyaçlarımızı dile getirmiyoruz, o kadar boşa zaman harcanıyor ve yıpranıyoruz ki, bunu nasıl öğrenemediğimize inanamıyorum.
Bir de “aile ile, kan bağı olanlarla empati kurmanın zorluğu”. Bu ne yaman çelişkidir. En yakın olduklarımızı kalben dinleyememek. Ama insanın kendisine bile şefkat göstermeyebileceğini düşünürsek o kadar da şaşırmamalı belki de.
Sonuçta insanın küçüklüğünden beri maruz kaldığı iletişim tarzından kurtulmak kolay değil. Kitaptaki bazı yaklaşımları yadırgıyorsunuz. Bu bize uymaz diyebiliyorsunuz ama ben denemenin ve içselleştirmenin işe yarayacağına inanıyorum. En azından en yakınlarımızla, en kıymetlilerimizle. Bunun için hem okuyun hem okutun diyorum.
Bu bölümde söz alan arkadaşlarım,
(03:09) Yavuz Abut, (07:55) Aycan Acar Şahin, (10:58) Meral Kuzu, (14:11) Hatice Ergüven Doydum, (16:27) Cem Çağatay Karaali, (20:08) Elif Burcu Yılmaz, (24:55) Müge İrfanoğlu, (27:10) Aydan İrem Sungur, (30:55) Seda Diril Boyraz, (32:50) Belgin Elmas, (36:45) Hicran Şaşmaz, (40:46) Suat Soy, (43:45) Meral Kuzu, (46:06) Ersin Polat, (49:37) Olcay Çat, ve (51:05) Talha Çelik
Bölümler
1. DYF Kitap Kulübü ile Şiddetsiz İletişim (00:00:00)
2. Yavuz Abut (00:03:09)
3. Aycan Acar Şahin (00:07:55)
4. Meral Kuzu (00:10:58)
5. Hatice Ergüven Doydum (00:14:11)
6. Cem Çağatay Karaali (00:16:27)
7. Elif Burcu Yılmaz (00:20:08)
8. Müge İrfanoğlu (00:24:55)
9. Aydan İrem Sungur (00:27:10)
10. Seda Diril Boyraz (00:30:55)
11. Belgin Elmas (00:32:50)
12. Hicran Şaşmaz (00:36:45)
13. Suat Soy (00:40:46)
14. Meral Kuzu (00:43:45)
15. Ersin Polat (00:46:06)
16. Olcay Çat (00:49:37)
17. Talha Çelik (00:51:05)
247 bölüm
Tüm bölümler
×![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Deniz Günaydın ile Beyaz Yakadan Özgür Yakaya 43:31
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Alışkanlıklar ve Kabuller Üzerine Notlar 10:28
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Neksus 49:09
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Aklı Havada 24:07
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Can Göktuğ Özdem ile Silikon Vadisi Notları 33:11
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Orhan Ertürk ile Girişimciler ve Bireyler için Finansal Okuryazarlık 39:25
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Ortadan Kaybolan Fil 35:31
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Hayatınızın 2024 Muhasebesi, 2025 Planı 20:24
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Bay Hiçkimse 20:45
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Mükemmellik Tuzağı 56:07
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Can Dostum 26:32
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Damla Ömür Tantekin ile Hayata Dair 45:00
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Zor Zamanlarda İyi Ekonomi 22:06
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Walter Mitty'nin Gizli Hayatı 27:26
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Daniel Simons ve Christopher Chabris ile Külyutmaz 19:17
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Nobody's Fool with Daniel Simons & Christopher Chabris 40:14
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Yaklaşan Dalga 32:27
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Tetris 15:07
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Mehpare Şayan Kileci ile Eğitgen 34:22
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Üç Cisim Problemi 24:53
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Stajyer 18:29
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Akıntıya Karşı: Bizi Aşağıya Çeken Psikolojik Güçler 36:24
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Air 19:31
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Eda Ocak ile Nöropazarlamayla Duygulara Fısılda 46:35
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Ustalık 43:44
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Ex Machina 28:49
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Yalçın Arsan ile Kişisel Bilgi Yönetimi 44:49
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Kitap Kulübü ile Yapay Zeka 2041 37:45
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Kurum Kültürü Markanın Toprağıdır 14:06
![Değer Yaratmanın Formülü podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 der ya Sinema Kulübü ile Her (Aşk) 31:50
Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.