))
95. How Storytelling is Good for Your Mental Health
Manage episode 335089542 series 2811185
İçerik Dr. Kortni Alston tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Kortni Alston veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Did you know that storytelling can be good for your mental health?
Dr. Kortni Alston discusses an article published in Very Well Mind, which shares the benefits linking storytelling and mental health.
Learn how it can help you with empathy, active listening, and more.
To celebrate 100 episodes and our second anniversary to Kourting Happiness, we hope you share your story with us: https://www.drkortnialston.training/share-your-story
100 bölüm
Paylaş
