))
Ep. 8 How to lose weight
Manage episode 311416146 series 3120056
İçerik ZeroDoubtFitness tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan ZeroDoubtFitness veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In today’s episode, I talk about losing weight. Creating a caloric deficit(burning more calories than consumed.)
http://www.acaloriecounter.com/diet/calorie-deficit-to-lose-weight/
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderbat/support12 bölüm
Paylaş
