Embracing Teacher Self-Care
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 311012250 series 3080440
İçerik Julie Sochacki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Julie Sochacki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Julie sets forth foundational self-care practices for teachers. Show Notes: Recipe for energy balls: https://www.wellplated.com/energy-balls/ Blog: Three Course Meal in the Classroom: https://www.teachertlc.com/single-post/2017/09/21/A-Three-Course-Meal-in-the-Classroom My favorite soup: https://kaleandchocolate.com/recipe/white-bean-kale-sweet-potato-soup/ Crock pot chicken soup: https://damndelicious.net/2016/10/27/slow-cooker-chicken-noodle-soup/ Elena Aguilar’s article: https://www.edutopia.org/article/building-resilience-preventing-burnout Getting mindful about breathing: https://www.edutopia.org/article/getting-mindful-about-breathing?utm_source=facebook&utm_medium=socialflow
…
continue reading
39 bölüm