Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Gelecek Bilimde Yazıları - Uyku Sayesinde Anılarımızı Unutmamak Mümkün Mü?
Manage episode 288204587 series 2586174
Özet: Hesaplamalı modeller, uykunun yeni anıları kodlarken aynı zamanda eski anıların hasara uğramasını da engellediğini gösterdi.
Sağlığımızda önemli bir rol oynadığı kanıtlanan uyku obezite riskimizi azaltır, çeşitli kalp ve damar hastalıklarına engel olur ve konsantrasyonumuzu artırarak günlük işlerimizle daha verimli ilgilenmemizi sağlar. Kaliforniya Üniversitesi San Diego Tıp Fakültesinden bazı araştırmacıların yayımladığı bir çalışmaya göre uyku, yaşamımız boyunca öğrenmeye devam etmemizi sağlıyor.
Yazının devamını okumak için bağlantıya tıklayabilirsiniz:
https://gelecekbilimde.net/uyku-sayesinde-anilarimizi-unutmamak-mumkun-mu/
410 bölüm
Manage episode 288204587 series 2586174
Özet: Hesaplamalı modeller, uykunun yeni anıları kodlarken aynı zamanda eski anıların hasara uğramasını da engellediğini gösterdi.
Sağlığımızda önemli bir rol oynadığı kanıtlanan uyku obezite riskimizi azaltır, çeşitli kalp ve damar hastalıklarına engel olur ve konsantrasyonumuzu artırarak günlük işlerimizle daha verimli ilgilenmemizi sağlar. Kaliforniya Üniversitesi San Diego Tıp Fakültesinden bazı araştırmacıların yayımladığı bir çalışmaya göre uyku, yaşamımız boyunca öğrenmeye devam etmemizi sağlıyor.
Yazının devamını okumak için bağlantıya tıklayabilirsiniz:
https://gelecekbilimde.net/uyku-sayesinde-anilarimizi-unutmamak-mumkun-mu/
410 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.