show episodes
 
Artwork

1
Yeni Medya 451

Socrates Dergi, Can Öz, Ümit Alan

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Kitapların yakıldığı distopyalardan, her şeyin kendiliğinden kaybolduğu yeni dünyaya… Can Öz ve Ümit Alan, Yeni Medya 451’de dijital medyayı ve hayatımıza giren yeni biçimlerini anlamlandırmaya çalışıyor. / Özel Yeni Medya 451 kürasyonları için: https://wisermedia.com/ym451
  continue reading
 
Artwork

1
Bizim Bedenimiz

Irmak Saraç & Deniz Koloğlu

Unsubscribe
Unsubscribe
Haftalık
 
Bedenlerimizi, bize bakanın gözünden görmeye şartlanıyoruz. Oysa bedenlerimizi ve cinselliğimizi tanımamız bizi güçlendirir ve özgüvenimizi besler. İşte bu yüzden Bizim Bedenimiz. Biz Irmak Saraç ve Deniz Koloğlu, eğrisiyle doğrusuyla kadın sağlığını konuşacağız. Her hafta Çarşamba günü yeni bir bölümle karşınızdayız. Künye: Hazırlayan ve sunanlar: Irmak Saraç & Deniz Koloğlu Kapak tasarım: Seher Kalkan Jingle müzik tasarım: Beril Sarıaltun Jingle seslendirme: Didem Gençtürk Kayıt, post prod ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dersimiz Fitness

Ömer Faruk Tanrıverdi

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık+
 
Dersimiz Fitness, sağlıklı kilo verme ve kas yapma sürecinde ihtiyacın olacak doğru bilgileri ücretsiz olarak senle paylaşarak fiziğini kendi ellerinle değiştirmene yardımcı olmak için her hafta yeni bölümüyle karşında. Bu kanalda amacına ulaşmanda sana yardımcı olacak antrenman programları, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, kişisel gelişim, yaşanmış hayat hikayeleri, bilimsel araştırma ve makaleler gibi birçok farklı konuda içerik bulabilirsin. Vücut geliştirme ve fitness dünyasında insanla ...
  continue reading
 
Artwork
 
Cezeri’nin Odası'nda teknolojiyi, teknolojinin hayatımıza getirdiklerini, kuramsal ve kavramsal bileşkelerini, uygulamalarını, zaman zaman dijital medyayı, büyük veriyi ve yapay zekayı ele alıyoruz.
  continue reading
 
Artwork
 
Journo ekibi, J Raporu'nda ayın haberlerini ve medyadaki gelişmeleri değerlendiriyor. Medya profesyonellerine yönelik bağımsız bir dijital platform olan Journo; yeni medya yayıncılığına, gelişen haber üretim teknolojilerine ve gazetecilerin yaşamına odaklanıyor, günümüz medyası için çözümler öneriyor. Adresimiz journo.com.tr
  continue reading
 
Artwork

1
Lafın Gelişi

Bad Medya / Medyapod

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Popüler kültür, pek de popüler olmayan kültür, sinema, edebiyat ve bilumum hobisel faaliyetler üzerine söyleşiler, hayatın içinden hayata dair. Her hafta Bakırköy'den yeni bölüm ile... Medyapod ağında! Patreon: https://www.patreon.com/lafingelisi Discord: https://discord.gg/M3sBu89DWW İletişim: lafingelisipodcast@gmail.com Instagram: @lafgel Twitter: @LafGel
  continue reading
 
Artwork

1
Eski Sevgiliden Olur Mu?

Eski Sevgiliden Olur Mu?

Unsubscribe
Unsubscribe
Günlük+
 
İki eski sevgili. Yağız ve Lara. Yıllar sonra, yer; Ankara. Zamanında yaşanamayan bir aşk, şimdiki zamana ait olabilir mi? Berk Alan’ın yönettiği, başrollerinde Sertan Müsellim ve Fulden Nartur’un oynadığı yeni podcast dizisi “Eski Sevgiliden Olur Mu?” yayında! Yönetmen ve Yapımcı Berk Alan Senaryo ve Yaratıcı Yapımcı Fulden Nartur Oyuncular Sertan Müsellim Fulden Nartur Kurgu & Ses Tasarım Berk Alan Miksaj Cem Saydam Müzik Hayalet-i Ruhiye Kelle Paşa Yapboz Tasarım ve Sosyal Medya Fulden Na ...
  continue reading
 
Artwork

1
Adaptasyon

Onur Akmehmet & Mahir Yavuz

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Onur Akmehmet (İstanbul) ve Mahir Yavuz (New York) tarafından hazırlanan bu radyo programı/podcast, yeni teknoloji, yeni ekonomik dengeler ve bu değişimlerin toplumdaki etkilerini dünya ve Türkiye ölçeğinde, sade bir dilde tartışmayı amaçlar.
  continue reading
 
Artwork
 
Bilirsiniz doğamızda var, kendimize ait olanı sürdürmek, yaşatmak. Biz insanları bir fikir olarak görüyoruz. Bir fikrin ürünü olarak dünyaya geldik. Tıpkı bir tohumun içinde kodlanmış bir fikri devam ettirme isteği gibi, onlarca uzak ihtimalleri bir araya getiren geleceği şekillendirmemiz için tek yapmanız gereken harekete geçmek. Ağacın dalında duran bir tohum düşünün, gidebileceği yer yerçekimine bağlıyken, ancak dibine düşebilecekken, şuan avuçlarınızda yeni ufuklar keşfetmeyi bekliyor. B ...
  continue reading
 
Hayatın her anından belirli kesitler ve insanların kamera karşısına geçerek doğallıktan arınmak yerine doğaçlama bir şekilde duygu düşüncelerini dile getirmeleri için buradayım. Sosyal Medya Hesaplarımızdan Ulaşabilir Geri Bildirimde Bulunabilirsiniz. instagram.com/benhmk/ twitter.com/benhmk/ facebook.com/hacimustafakarali/
  continue reading
 
Artwork

1
Dijital, İyi Şeyler

Hasan Yasin Türkyılmaz

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Pazarlama, Reklam, Girişimcilik, Eticaret, İş geliştirme konuları için Dijital ve iyi şeyleri seslendiriyorum. Günde 3-4 binin üzerinde kaynağı takip ediyorum. Her gün yeni bir şeyleri keşfediyorum ve sizlerle paylaşıyorum. Benim gibi, dijital bilgiler duymak isteyenler, dijital pazarlama, reklamcılık, girişimcilik tecrübesi isteyenler için bir seri hazırlıyorum. Daha fazlası için; Hyturkyilmaz.com’u ziyaret edin, Hyturkyilmaz’ı sosyal medya takip edin! Ayrıca girişimlerimizi, eğitimlerimizi ...
  continue reading
 
Sahte habere neden inanıyoruz? İnsanlar gerçekleri duymak istemiyor mu? Dijital çağın hayatımıza kattığı bu yeni problemle nasıl baş ederiz? Kendimizi ve aldığımız kararları yanlış bilgi bombardımanından nasıl koruruz? Teyit ekibi her hafta merceklerine takılan araştırmaları, gelişmeleri ve yenilikleri konuşuyor; dezenformasyon yaygınlığını anlamaya, doğru bilginin gücünü yaygınlaştırmanın yöntemlerine dair fikir yürütüyor. ⚡Powered by Medyapod
  continue reading
 
Artwork

1
Sene 1 Milyon

Geleceğe Not

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Sene 1 Milyon - Bir Podcast Dizisi Bir olgu olarak Sene 1 Milyon uzak gelecekte nasıl bir evrene sahip olacağımızı modeller. Bu podcast dizisi gelecek yıllar boyunca dünyanın ve evrenin farklı köşelerinden gerçekleşmesi muhtemel manzaralar ve olaylar sunar. İnsanlığın kendi başına açacağı sorunları yine kendi yöntemleriyle çözme mücadelesi, Sene 1 Milyon’da nasıl bir sonuca ulaşacağı bir bilim-kurgu hikayesiyle anlatılmaktadır. Toplamda 3 sezon ve 30 bölümden oluşan Sene 1 Milyon‘un her haft ...
  continue reading
 
Oyun ve animasyon sektörlerinde yıllarca dirsek çürüten Zeynep Akçay ve Orçun Nişli çifti, evde geliştirdikleri yeni oyunları Anytown: Garage Sale Monsters üzerinden Türkiye'de bağımsız oyun geliştirmeyi her yönüyle masaya yatırıyor. Dinleyici anketimize katılarak podcastimizi iyileştirmemize yardımcı olabilirsiniz: https://goo.gl/forms/6Iuf3pAtyuZizjsG3
  continue reading
 
Corpreneurs, inovasyon ile dijitalleşme faaliyetlerinde bulunan veya risk sermayesi yatırımları ile ilgilenen kurumsal firmalara yönelik girişimcilik ekosistemindeki gelişmelerin detayları ile birlikte paylaşıldığı ve olası etkilerinin yorumlandığı bir podcast programıdır. 2019 yılının son çeyreğinde podcast yayınlarına başlayan Corpreneurs, haftalık bazda girişim ekosisteminden aktif ve güncel içerikler, takip edilen paneller ve konferanslar, başvuruya açık kuluçka merkezleri, hackathon’lar ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kendimle Karşılaşmalar

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce; tıp fakültesi ve psikiyatri ihtisasını Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamıştır. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doktor öğretim görevlisidir; Kişiler Arası İlişkiler ve Aile Terapileri derslerini anlatmaktadır. İzmir’deki muayenehanesinde psikiyatrist ve psikoterapist olarak çalışmaktadır. Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sağlık Gündemi

Bursa Tabip Odası

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Sağlık ve sağlığı belirleyen sosyal etmenlerin konuşulduğu, günceli yakalayan hayatın içinden doğru ve güvenilir bilgi kaynağı Bursa Tabip Odası "Sağlık Gündemi" podcastlerini Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Deezer gibi podcast platformlarının yanı sıra, www.bto.org.tr adresinden de takip edebilir, dinleyebilirsiniz. Bursa Tabip Odası podcatlerini, sosyal medya hesaplarınızdan paylaşarak bizi destekleyebilir, bilimin, halk sağlığının ve hekimlerin özgür sesinin daha geniş ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Gebeliği önleyici yöntemler [GÖY] serimizin 3. bölümünde bir konuğumuz var: Halk sağlıkçı, feminist, insan hakları savunucusu ve akademisyen Aslı Davas. Bu bölümde üremenin bir hak olduğu kadar üremememenin de bir hak olduğu ve GÖY'lere ulaşamıyor olmanın bir hak ihlali olduğu; Türkiye'de üreme sağlığının yakın tarihi ve üreme sağlığına dair mevcut…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde çocuğunun yapmasını isteyeceğin en iyi 5 spor dalı nedenleriyle birlikte ele alındı. “Sporun kişisel gelişimdeki yeri nedir?” sorusuna detaylı cevap verildi. (00:07) Spor’un bireye kattığı önemli değerler (09:53) Aileler çocuklarının kişisel gelişimini nasıl baltalıyor? (15:53) Çocuğun ayağını kaba sokma (19:16) Çağ…
  continue reading
 
Gebeliği önleyici yöntemleri [GÖY] konuştuğumuz serimizin ikinci bölümüne geçen haftadan kalan bir konuyla, acil kontrasepsiyonun detaylarıyla başladık ve şu başlıklarla devam ettik; GÖY'lere dair mitler; GÖY'lerin gebeliği önlemek dışındaki faydaları; doğum sonrasında ve emzirirken GÖY. Bize yazmak isterseniz mail adresimiz: bizimbedenimiz@gmail.c…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde libidonun insan sağlığı üzerindeki etkisi ve cinsel isteğin önündeki engeller konuşuldu. (00:07) Libidonun insan sağlığındaki yeri ve önemi, stresle başa çıkamanın yolları (05:56) Doğru egzersiz, sağlıklı kas kütlesi ve ağrılardan kurtulma (09:34) Libidonun yüksek olduğunu gösteren en önemli işaret (12:21) Kolestero…
  continue reading
 
Gebeliği önleyici yöntemleri [GÖY] irdeleyeceğimiz serimizin ilk bölümüyle üç haftalık bir aradan sonra kaldığımız yerden devam ediyoruz. Bizim Bedenimizin 26. bölümünde, günümüzde kullanılan GÖY'lerin neler olduğu; geleneksel yöntemlerle modern yöntemlerin farkları, hangilerinin daha efektif olduğu; erkeklerin GÖY'ü nasıl kullandığı; GÖY'lerin etk…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde sürecin neden sonuçtan daha değerli olduğu detaylarıyla ele alındı. Eğer sen de hayatında ister fiziksel değişim elde etmek için, ister finansal anlamda daha iyi yerlere gelmek için bir çaba sergiliyorsan bu bölümü kaçırma. (00:21) Dönüşmek istediğin kişiye odaklan (07:13) Doğru partner seçimi (10:05) Kendine hiçbir…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde en çok sorulan sorular cevaplandı. Yağlanmadan kas yapmak, kaç öğün ve kalori, herkesin uygulaması gereken antrenman modeli ve çok daha fazlası bu bölümde.. (00:07) Yağlanmadan kas yapmak hangi şartlar altında nasıl mümkün? (06:50) Bunu başarmak için nasıl beslenmen gerekiyor? (13:28) Uyarıcılardan uzak dur. (15:48)…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde uyku kaliteni arttırmak için uygulaman gereken etkili yöntemler bütün detaylarıyla ele alındı. Ramazanda antrenman ve beslenme hakkında özet tavsiyeler verildi. (00:07) Uyku neden bu kadar önemli? (02:20) Neden uyuyamıyorsun? (15:05) Ne kadar uyumamız gerekiyor? (23:19) Uykuya hazırlık nasıl olmalı? (24:51) Uyku kal…
  continue reading
 
Cinsellik eğitimi serimizin dördüncü ve son bölümünde konuğumuz yine kapsamlı ve kapsayıcı cinsellik eğitmeni Efsun Sertoğlu. Kapsamlı cinsellik eğitimi [KCE] bağlamında bu sefer güvenli cinsellik ve güvenli ilişki kavramlarına kafa uzattık; güvenli cinsellik, olmazsa olmazları ve güvenli cinselliğin çocuklarla, gençlerle ne zamandan itibaren ve na…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde yağ yakımı, kas yapımı, performans artışı ve sağlıklı bir hayatın önündeki engeller örnek bir olay üzerinden ele alındı. (00:07) Örnek kişi üzerinden kilo vermenin önündeki engellerin değerlendirilmesi (10:49) Fiziğini değiştirmek için alman gereken 2 temel aksiyon (12:20) Görülebilen ve görülemeyen stresler (13:49)…
  continue reading
 
Zamanında yaşanamayan bir aşk, şimdiki zamana ait olabilir mi? Yönetmen ve Yapımcı Berk Alan Senaryo ve Yaratıcı Yapımcı Fulden Nartur Oyuncular Sertan Müsellim Fulden Nartur Bölüm Müziği Yapboz - Bıraktığımız Yerden www.instagram.com/eskisevgilidenolurmu www.tiktok.com/@eskisevgilidenolurmu ⁠https://www.youtube.com/@podcastcim⁠ --- Send in a voice…
  continue reading
 
Mekandan çıkan Lara ve Yağız, çakırkeyif bir halde yürümeye başlar. Yürüdükçe anıları da peşinden sürüklerler. İnsanlar eski sevgililerini neden arar? Olacağı varsa olur mu? İlk aşk unutulmaz mı? Çıkma teklifi geri gelmeli mi? Yönetmen ve Yapımcı Berk Alan Senaryo ve Yaratıcı Yapımcı Fulden Nartur Oyuncular Sertan Müsellim Fulden Nartur Bölüm Müziğ…
  continue reading
 
Meyhaneden çıkan Lara ve Yağız, “cila” bahanesiyle buluşmayı uzatırlar. Hangi şehirde özgür irade yok? Sürekli mutlu olmak mümkün mü? Herkesin gizli bir fetişi olabilir mi? Ankara, Norveç arası kaç kilometre? Yönetmen ve Yapımcı Berk Alan Senaryo ve Yaratıcı Yapımcı Fulden Nartur Oyuncular Sertan Müsellim Fulden Nartur Bölüm Müziği Kelle Paşa - Yas…
  continue reading
 
Lara ve Yağız, Ankara’da bir meyhanede buluşur. Üçüncü kadehte değişen şey ne? Hızlı soru cevap oyunu işe yarayacak mı? One night stand bir marifet mi? Tolstoy haklı mı? Yönetmen ve Yapımcı Berk Alan Senaryo ve Yaratıcı Yapımcı Fulden Nartur Oyuncular Sertan Müsellim Fulden Nartur Bölüm Müziği Hayalet-i Ruhiye - Yeni Umutlar www.instagram.com/eskis…
  continue reading
 
İki eski sevgili. Yağız ve Lara. Yıllar sonra, yer; Ankara. Zamanında yaşanamayan bir aşk, şimdiki zamana ait olabilir mi? Berk Alan’ın yönettiği, başrollerinde Sertan Müsellim ve Fulden Nartur’un oynadığı yeni podcast dizisi “Eski Sevgiliden Olur Mu?” tüm podcast platformlarında yayında! Yönetmen ve Yapımcı Berk Alan Senaryo ve Yaratıcı Yapımcı Fu…
  continue reading
 
Kapsamlı ve kapsayıcı cinsellik eğitmeni ve danışmanı Efsun Sertoğlu’nun katılımıyla sürdürdüğümüz cinsellik eğitimi serimizde bu hafta okul öncesi, ön ergenlik ve ergenlikte cinsellik eğitimi üzerine konuştuk. Bu sefer de, Türkiye’de, yetişkinlerin mevcut cinsellik algısına dair yaygın duygu ve inanışlara ve neden cinselliği konuşamadığımıza; KCE'…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde estetik operasyonlar geçiren ya da geçirmeyi düşünen kişilerin bilmesi gereken konular ele alındı. Mekik çekerek göbek yağı erir mi? Kadınların ağırlık antrenmanlarında göğüs egzersizleri yapmaları gerekiyor mu? gibi merak edilen sorulara cevap verildi. (00:07) Göğüs estetik operasyonları hakkında genel bilgi (05:38…
  continue reading
 
Yeni Medya 451'in 46. bölümünde Can Öz ve Ümit Alan, hassas dengeler üzerine kurulu olan çip savaşlarını gündemlerine alıyor. Çip fabrikası kurmanın ve çip üretmenin neden bu kadar zor olduğu tartıştığımız sohbette konuyla ilgili birçok soruya da cevap arıyoruz. Yarı iletken ve yarı iletkenin temelindeki silikon nedir? Sektörde Tayvan neden böylesi…
  continue reading
 
ChatGPT’yi geliştiren yapay zeka şirketi OpenAI, metin komutlarıyla gerçekçi ve yaratıcı sahneler oluşturabilen yapay zeka modeli Sora'yı tanıttı. Henüz deneme aşamasında bulunan model, hangi özellikleri taşıyor? Sağladığı imkanları ve olası tehditleri Cezeri’nin Odası’nda konuştuk.Anadolu Ajansı tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
Cinsellik eğitimi serimizde bu hafta konuğumuz kapsamlı ve kapsayıcı cinsellik eğitmeni ve danışmanı Efsun Sertoğlu'yla Türkiye'nin mevcut cinsellik eğitimi karnesi üzerine; eğitim politikalarında kapsamlı cinsellik eğitiminin kendine bir yer edinmesinin mümkün olup olmadığı ve "Türkiye"nin cinselliği nereden öğrendiği üzerine konuştuk. Link'ler: G…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde kas dengesizliklerinin performansa etkisi, giderilmesi yolunda atılması gereken adımlar ve hayatın boyunca rehberin olacak birçok konu hakkında konuşuldu. (01:14) Kas dengesizlikleri nedir? Bu dengesizlikler nelere sebebiyet veriyor? Bu durumu engellemek için neler yapman gerekiyor? (12:05) Konuyu anlamana yardımcı …
  continue reading
 
23. bölümde yeni bir seriye başladık: Cinsellik eğitimi. Konuğumuz kapsamlı ve kapsayıcı cinsellik eğitmeni ve danışmanı Efsun Sertoğlu'yla cinselliklerini ve cinselliği tanımayan bireylerden oluşan bir toplumda nasıl, ne tip sağlık problemleri meydana gelebileceği, cinsellik eğitimi almamanın neden bir halk sağlığı sorunu olduğu; cinsellik eğitimi…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde doğal yollarla profesyonel fizik inşa etmenin yolları konuşuldu. (00:07) Steroid kullanmadan da iyi bir fizik elde edebilir misin? (05:23) Kaslı fizik, karşı cinse neden çekici geliyor? Erkeklere çekici gelen kadınların kesişim kümesi. (11:56) Doğal yollarla vücut geliştirmeci gibi bir fiziğe sahip olmak için yapman…
  continue reading
 
Jinekolojik Muayene [JM] serimizin bu son bölümünde konuğumuz yine Aslı Alpar. Editör, hayvan hakları savunucusu ve feminist karikatürist Alpar'la birlikte üç yıl önce aldığı erken menopoz teşhisi ve sonrasında bununla ilgili yaşadığı süreç; JM’lerin gerekli zamanlarda yapılmadığı taktirde ağır hastalıklara hatta bazen de ölümlere yol açtığı; JM ba…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde 40 yaşından sonra değişen vücudun ihtiyaçlarına yönelik uygulanabilecek çeşitli yöntemler ele alındı. Beslenme, uyku ve antrenman protokolleriyle ve hormon profilleriyle alakalı detaylı bilgilere ulaşabileceğin bu bölümü, kırkından sonra antrenmana başlamaya ihtiyacı olduğunu düşündüğün herkesle paylaş. (00:08) Yaş …
  continue reading
 
Jinekolojik muayene [JM] serimizin sonlarına yaklaşıyoruz. Sondan bir önceki bu bölümünde konuğumuz editör, hayvan hakları savunucu, feminist karikatürist Aslı Alpar'dı. Kendisiyle hem KAOS GL'de yayınlanan "Jinekolog Muhabbetleri" yazı dizisinin ve kitabının üzerine sohbet ettik hem de birlikte JM konusunun genel bir değerlendirmesini yaptık. Alpa…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde hayalindeki fiziğe ulaşmak için takip etmen gereken 7 temel konu ele alındı. Bu bölümde konuşulanları duymaya ihtiyacı olduğunu düşündüğün kişilerle paylaşarak fiziksel değişimleri için gerekli olan adımları atmalarına yardımcı ol. (01:52) #1 Sosyal medya algoritmalarını, maruz kalmak istediğin içeriği göz önünde bu…
  continue reading
 
Yeni Medya 451'in 45. bölümünde Can Öz ve Ümit Alan, popülaritesi gittikçe artan astrolojiyi gündemlerine alıyor. Astrolojinin ekonomik büyüklüğü, pandemide nasıl ve neden bu kadar yükseldiği, yeni kuşaklar üzerindeki etkisi, bilimsel olarak astrolojinin doğruluğunu sorgulayan testlerin sonuçları ve internetteki başarılı astroloji uygulamalarının h…
  continue reading
 
Jinekolojik muayene serimizin bu bölümünü trans+'lara ayırdık. Konuğumuz Kapsama Alanı ekibinden Ecmel Deniz'le birlikte, trans erkek, trans maskülen ve non-binary'lerin cinsiyet uyum süreçleri, rutin jinekolojik muayene ihtiyaçları, rutin tarama ve test ihtiyaçları üzerine ve Kapsama Alanı ekibinin yürüttüğü "Trans erkekler, trans maskülenler ve n…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde egzersizi yaşam boyu alışkanlık haline getirmenin yolları ve önemi konuşuldu. Ailen, arkadaşların ve tüm sevdiklerinle paylaşmak isteyeceğin bu bölüm, sağlıklı yaşama bakış açını değiştirecek. #1 Hedeflerini Gerçekçi Belirle #2 Kendini Kademeli Olarak Zorla #3 Yaptığın Egzersizden Keyif Al #4 Kendini Cezalandırmak İ…
  continue reading
 
Jinekolojik muayene serisinin bu bölümünü engellilere ayırdık. Konuğumuz Engelli Kadın Derneği gönüllüsü Benay Gözkaman Özgün'le birlikte hem bu bağlamda kendi deneyimleri üzerine hem de engelli kadınların sağlık hizmetlerinden yararlanamamalarının temel nedenleri; kadın oldukları için ayrıca ne tip ayrımcılıklara maruz kaldıkları; cinsel sağlıklar…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde kas gelişimi, yağ yakımı ve performans artışı için bilmen gereken en önemli konu olan kademeli zorlaştırma teknikleri ele alındı. Sende antrenmanlarından daha fazla verim almak ve gelişimin yavaşladığında platodan kurtulmak istiyorsan bu bölümü kaçırma. (01:40) Kademeli zorlaştırma nedir? (05:24) Kapasiten ölçüsünde…
  continue reading
 
Jinekolojik muayene serimizin bu haftaki bölümünü intersekslere ayırdık. Konuğumuz, aktivist, hak savunucusu, İnter Dayanışma kurucularından ve 17 Mayıs Derneği İnterseks Çalışmaları Koordinatörü Belgin Günay'la birlikte; interseks bir çocuğu doğumdan itibaren "muhtemelen" nelerin beklediği; intersekslerin uğradığı hak ihlalleri; onlara yapılan "ge…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde elde etmek istediğin mükemmel fiziğe ulaşmak, kas ve kuvvet kapasitesini arttırmak, yağ oranını düşürmek için uygulayabileceğin 12 haftalık ücretsiz antrenman programını egzersiz açıklama videolarıyla birlikte bulabileceksin. Programı sevdiklerinle paylaş ve yeni fiziğinin tadını çıkar! (01:35) Neden Full Body? (05:…
  continue reading
 
Yeni Medya 451'in 44. bölümünde Can Öz ve Ümit Alan, yapay zekânın gelecekte bizi götürebileceği en kötü yerlere bakıyor. Bilim kurgu belgeseller üreten Venture City adlı grubun öngörülerinden yola çıkarak, günümüzden yüzlerce yıl sonrasına kadar uzanan fütüristik ve distopik senaryolara göz atıyoruz. Yapay zekânın gelecekte ekonomiyi nasıl etkiley…
  continue reading
 
Jinekolojik muayene [JM] konulu serimizin ikinci bölümünde, JM'nin ne sıklıkta yapılması gerektiğini; halk sağlığı penceresinden JM'yi; JM'nin yapılamayacağı durumları; anadilde JM'nin gerekliliğini; hükümlü ve tutukluların JM koşullarının nasıl olması gerektiğini; jinekolojik ve obstetrik şiddeti konuştuk. Linkler: İğneyi kendimize batırabilmek: J…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde mutlu ve başarılı bir hayat için sahip olman gereken 3 temel değer ele alındı. (01:33) Şükür, elindekinin değerini bil. (15:48) Disiplin, hayatını kendine kademeli olarak zorlaştır. (34:46) Tevazü, topluma bir faydan olsun. Sosyal Medya: https://linktr.ee/dersimizfitness Email: bilgi@dersimizfitness.com Hepinize güz…
  continue reading
 
Bizim Bedenimizin yeni serisi "jinekolojik muayene". İlk bölümde jinekolojik muayene [JM] nedir, hangi durumlarda gereklidir, nasıl olmalıdır, araçları nelerdir; JM'de hasta mahremiyeti nasıl sağlanır; kadınlar neden JM'den çekinirler gibi soru ve sorunların üzerine konuştuk. Hasta Hakları Yönetmeliği için burayı tıklayınız.…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde sizden gelen bazı sorulara cevap verildi. Sen de fitness ve sağlıklı yaşam hakkında merak ettiğin konuları DeFi’nin sosyal medya platformları üzerinden yorum olarak ya da email yoluyla iletebilirsin. (00:34) #1 Kaslarım antrenmanlarda anlam veremediğim bir şekilde hızlı yoruluyor. Potansiyel sebepleri neler olabilir…
  continue reading
 
Google ve Amazon’un İsrail ile yapay zeka ve veri sistemlerini geliştirmek üzere 1,2 milyar dolara imzaladığı “Nimbus” projesi, İsrail’in Filistinlilere yönelik uyguladığı sistematik ayrımcılık ve hak ihlallerini daha da artırmasından endişe duyulmasına sebep oldu. Konuyla ilgili araştırma yapan Anadolu Ajansı muhabirleri Irmak Akcan ve Büşranur Be…
  continue reading
 
Psikiyatrist Dr. Seven Kaptan'la başladığımız kadının cinselliği konulu serimizin üçüncü ve son bölümünde; kadınlarda cinsel işlev bozukluklukları, bunların fiziksel, biyolojik, sosyal ve psikolojik sebepleri; vajinismusun kökenindeki sosyal/toplumsal ve psikolojik olguları; cinsel isteksizlik; yaşlanmanın kadın cinselliği üzerine etkisi; doğru bil…
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde insanın 4 ayaktan 2 ayağa geçiş sürecinden bugüne kadar olan koşu evrimi ele alındı. Doğru koşu tekniği nasıl olmalı? Kullanman gereken ayakkabılar? Yalın ayak vakit geçirmenin önemi ve çok daha fazlası bu bölümde. (00:28) İnsanoğlunun koşu evrimi (08:39) Hayvanlar aleminde en uzun süre koşabilen canlı (10:56) Vegan…
  continue reading
 
Yeni Medya 451'in 43. bölümü öncesinde Can Öz ve Ümit Alan, yeni başlayan bir kullanıcının rahatlıkla kullanabileceği yapay zekâ araçlarını sizler için inceledi. Metin-video çeviricilerden, web sayfası tasarımına, transkript dökümünden, ses tasarımına, seyahat planlamadan, bahisçi araçlarına, ses değiştirmeden, yapay zekâ doğrulamaya, ana akımın dı…
  continue reading
 
Anadolu Ajansı tarafından düzenlenen “Medyada Yapay Zekayı Yönetmek” programıyla yeniden gündeme gelen, yapay zekanın medya etiğine uygun hale getirilmesi hususunu, Uluslararası Dijital Girişimcilik Derneği (UDGD) Başkanı Doç. Dr. Faik Tanrıkulu ile konuştuk.Anadolu Ajansı tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
Psikiyatrist Dr. Seven Kaptan'la başladığımız kadının cinselliği konulu serimizin ikinci bölümüyle karşınızdayız. Bu haftaki sohbetimizde orgazmı tüm boyutlarıyla ele almaya çalıştık; orgazmın evreleri, kadın orgazmının klitoris temelli olduğu ve vajinal orgazm miti, orgazm olma beklentisinin veya kaygısının cinsel ilişkiden haz almanın önünde bir …
  continue reading
 
Dersimiz Fitness’ın bu bölümünde kas gelişimi, yağ yakımı, performans artışı, dayanıklılık ve kas onarımı gibi amaçlar için kullanabileceğin çeşitli takviyeler ele alındı. Ayrıca vitamin & mineral eksikliklerinin nedenleri ve sonuçları konuşuldu. Sende fiziğini değiştirmek için kullanabileceğin çeşitli supplementler hakkında bilgi edinmek istiyorsa…
  continue reading
 
Psikiyatrist, psikoterapist ve cinsel terapist Seven Kaptan'ın katılımıyla kadının cinselliğini konuşacağımız üç bölümlük serimizin ilkinde cinselliğin ne olduğu; öğrenilen bir eylem olduğu; kadınların cinselliklerini yaşama biçimi ve kalitesi; kadın -ve erkeklerin de- cinselliklerini yaşayışlarında toplumsal cinsiyet eşitsizliğinin belirleyiciliği…
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi