Einfaches Leben halka açık
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Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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„Inklusion ist ein nie endender Prozess“ Genau zu diesem Prozess lädt der Podcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“ ein. Der Podcast richtet sich an Menschen mit und ohne Behinderung – kurzum: an die gesamte Gesellschaft. Wenn du bereit bist, die Barrieren im Kopf abzubauen und täglich an einer inklusiven Gesellschaft mitwirken möchtest, dann bist du hier genau richtig. Im Podcast lasse ich Personen zu Wort kommen, die Inklusion leben, auf Hürden treffen, am Prozess wachsen oder auch mal ...
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Einfach Leben

Trumer Privatbrauerei

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In diesem Podcast lassen wir außergewöhnliche Menschen zu Wort kommen, die optimistisch in die Zukunft blicken. Weil wir daran glauben, dass deren Geschichten Mut machen.
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Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im Außen ...
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Charivari-Moderatorin Susanne Brückner spricht mit Menschen, die ihr Leben umgekrempelt haben und nun wesentlich glücklicher sind als vorher. Was kannst Du von ihnen lernen, welche Tipps haben diese besonderen Menschen für Dich? Jeden Montag neu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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show series
 
Die Festival Saison ist nun eröffnet und wir Menschen mit Behinderung sind wieder auf Mission. Wir dürfen wieder vielen fleißigen Veranstaltern erklären was Barrierefreiheit und Teilhabe für alle im Jahr 2024 heißt. Nicht nur der Zugang mit dem Rollstuhl ist wichtig sondern viel Mehr! Viele vergessen immer noch, dass es eine starke Festivalcommunit…
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Es ist okay, Phasen zu haben, in denen man erschöpft und energielos ist. Für mich gibt es heute gleich zwei Gründe zum Feiern: Ich habe Geburtstag und der NaturallyGood Podcast auch! Deswegen möchte ich euch gerne in einen kleinen Rückblick in meine vergangenen Monate begleiten. Die heutige Folge wird etwas privater und ich möchte dir erzählen, was…
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Vor ungefähr 30 Jahren kam Stefan Doose mit Ideen zur Persönlichen Zukunftsplanung, zur Personenzentrierung und Unterstützten Beschäftigung von einem Studienaufenthalt in Nordamerika zurück. Wie er diese Gedanken seitdem weiterentwickelt und verbreitet hat und wie sich im deutschsprachigen Raum ein Netzwerk entwickelt hat erzählt er Ellen Keune, de…
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Wenn wir jetzt auf unsere Ernährung achten, können wir unsere Gesundheit langfristig schützen Das Thema Wechseljahre kann schneller kommen als man es erwartet. Deswegen ist es wichtig schon frühzeitig sich damit zu beschäftigen, um das Richtige zu tun und gesund und fit im Alter zu bleiben. Darüber spreche ich heute mit Dr. Alexa Iwan im Interview.…
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Pilot wollte ich nie werden, daher kann auch keiner mir diese Flug Tauglichkeit aberkennen. Seit meinem ersten Flug 1992 habe ich in den letzten 10 Jahren knapp über 250 Flüge hinter mich gebracht. Mit sehr weinigen Schwierigkeiten. Was ich aber am 13. April 2024 erleben musste bringt mich zur frage: Warum ist Inklusion immer noch nicht in den Köpf…
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den aktuellen Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ 3 Milliarden Schläge, 200 Millionen Liter Blut – so lautet die Bilanz eines Herzens, das 75 Jahre geschlagen hat. Doch obwohl wir über die Fähigkeiten dieses Superorgans eigentlich gar nicht genug staunen können, wissen die…
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Hannah und Greta Schröder sind Schwestern und 21 und 22 Jahre alt. Vor mittlerweile 2,5 Jahren beschließen sie: Wir wollen nach Südafrika- mit dem Fahrrad. Seitdem sind sie unterwegs, von Kassel aus Richtung Südafrika. Bei Instagram nehmen sie ihre mittlerweile über 100 000 Follower mit auf ihre Reise. Warum sie ausgerechnet mit dem Radl aufgebroch…
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Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35 „Die hormonellen Veränderungen in unserem Körper beginnen schon lange vor den Wechseljahren. Das ist eigentlich der perfekte Zeitpunkt, um dafür sensibel zu werden und in uns zu investieren“, so Dr. Judith Bildau. Dr. Judith Bildau ist Gynäkologin und Hormonexpertin und spricht in dieser Folge mit mir über i…
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Immer wieder sprachen wir beim IGEL Podcast über Inklupreneur. Wie wichtig es ist Unternehmen für Inklusion zu gewinnen. Der Kopf und Mastermind hinter Inklupreneur ist Nils Dreyer aus Bremen. Er ist zum Tag der Arbeit unser Gast. Es geht um das Projekt Inklupreneur, es geht um die Wirkung eines Unternehmens und es geht darum wie wir Menschen mit B…
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Der Europäische Behindertenausweis ist endlich da, trotz Gegenwind aus Deutschland. Neuer Behindertenbeauftragter in Hessen. Blinde Botschafterin aus Großbritannien in Slowenien Werkstätten und kein Ende Das sind nur einige kleine Überschriften aus der längsten Ausgabe des Monatsrückblicks in der 180 Episoden-Geschichte beim IGEL Podcast. Mit meine…
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Als Luisa Zylka zum 1. Mal Mama wird merkt sie schnell: Irgendwie läuft das alles nicht so wie in der Werbung. Das Baby schläft nachts nicht durch, ihre eigenen Bedürfnisse sind plötzlich zweitrangig und in ihrem alten Beruf kann sie Kind und Karriere nicht gut vereinbaren. Schnell wird ihr klar: Es braucht mehr Unterstützung für Mamas. Mit zwei an…
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Bestimmte Lebensmittel sind absolute Stoffwechsel-Booster. Kennst du sie? Unser Stoffwechsel ist der Motor unseres Körpers und deswegen ist es auch wichtig zu wissen, was wir tun können, um diesen anzuregen. Nach den drei Hacks, die du für deinen Stoffwechsel tun kannst, ohne deine Ernährung umzustellen, möchte ich dir in dieser Folge mitteilen, mi…
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"Der Beruf des Heilerziehungspfleger*in ist noch nicht so bekannt aber sehr wichtig", davon sind Dorothea Werner und Elise Döbler von der Ludwig-Schlaich-Akademie überzeugt. In dieser Ausgabe stellen beide den Beruf vor und erörtern wie wichtig er ist im Bezug auf Selbstbestimmung und persönliche Assistenz. In unserem Interview nehmen wir den Titel…
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den aktuellen Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Yoga hat das Leben von Marcel Clementi grundlegend verändert: Noch vor Jahren bewältigte er 60-Stunden-Wochen im elterlichen Betrieb und fühlte sich gefangen im Hamsterrad. Heute ist er ein erfolgreicher YouTuber und Speake…
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Mia Fleischer ist 14 als ihr klar ist: Ich werde Bestatterin. Denn mit 14 hat sie bei einem Bestatter ein Praktikum gemacht und war sofort begeistert. Sie sagt: „Ich bin Bestatterin aus Berufung“. Mittlerweile ist sie 21 Jahre alt und hat letztes Jahr ihr absolutes Herzensprojekt ins Leben gegründet, „VitaNova Bestattungskultur“ in München. Mia möc…
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„Wir erhalten Vergünstigungen“, „Wir dürfen Kostenfrei …“ „Wir genießen Zutrittsrechte“… Das sind nur einige der Sätze die Menschen mit Behinderung hören und lesen wenn es um den Nachteilsausgleich geht. Wir wollen keine Sonderrechte, wir wollen nur die Rechte haben, die es uns ermöglichen gleichberechtigt Teil zu haben. Schlimmer noch: Diese Sätze…
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Zur Weltweit Größten Messe für Blinde und Sehbehinderte mausert sich die SightCity von Jahr zu Jahr. Hilfsmittel, Informationen und Workshops bilden ein buntes wie vielfältiges Programm. Auch 2024 wird es viel live und hybrid geben. Dagmar Krutzki von der SightCity erzählt uns im Podcast mehr zu dieser bereits jetzt auf Aussteller Seite erfolgreich…
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Wer bis ins hohe Alter gesund bleiben möchte, kann einiges dafür tun. 🎓 NEU NEU NEU 🥳Ab sofort kannst du dich für das Naturally Good - Time to Shine Mentoring Programm anmelden. Du kannst dich bereits unverbindlich eintragen. Dann erfährst du als erstes, wann es mit deiner Reise zu langfristiger Gesundheit losgeht. Du darfst gespannt sein. ➡️ Jetzt…
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Alexander von Khuon-Wildegg aus Oberhaching hat eine besondere Leidenschaft: alte Skigondeln! Schuld daran ist eigentlich seine Frau- als das Haus der beiden saniert wurde hat sie ihm verboten, im Haus zu rauchen und meinte: „Stell dir doch eine alte Gondel in den Garten, da kannste rauchen.“ Das lässt sich Gondel Alex, wie ihn mittlerweile alle ne…
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Inklusion darf gerne auch aus der Mitte entstehen. Oft benötigt es gute Initiativen um aufzuzeigen wie Inklusion gelingen kann. In Babelsberg kommt solch eine Initiative aus der Fangemeinschaft. Initiator dafür ist Bastian Schnlinck. Mit Kai Okurka und Bastian Schlinck sprach ich in der 176 Episode über ihr Projekt, über die Herausforderungen aber …
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Ein effizienter Stoffwechsel ist der Schlüssel zu einem gesunden Gewichtsmanagement und einer optimalen Energieversorgung für deinen Körper. 🥳 Naturally Good Summit 2024Hier gehts zu den Early Bird Tickets 🎊🎊🎊 Am 5. Oktober 2024 hast du die Chance mich sowie viele andere meiner Podcast-Interviewpartner*innen live zu treffen und auf der Bühne zu erl…
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Was wäre, wenn unsere schlimmsten Erfahrungen uns nicht mehr in unserem täglichen Leben beeinflussen würden und wir in der Lage wären, freie Entscheidungen zu treffen? Das Gefühl, das eigene Leben nicht kontrollieren zu können und si…
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Svenja Ostwald hat 10 Jahre als Modedesignerin für große Unternehmen gearbeitet. Sie hat ihren Job geliebt aber irgendwann festgestellt: Der ständige Stress und die viele Arbeit haben auch eine Schattenseite: Sie hatte Probleme damit, schwanger zu werden. 2015 zieht sie mit ihrem Mann nach New York City. Bis Svenja ihre Arbeitserlaubnis hatte prakt…
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Mobil mit Behinderung e.V. – Verein zur Unterstützung Behinderter Menschen zum Erreichen oder Erhalt individueller Mobilität. Das Mobilität aber nciht für jeden finanzierbar ist, stellt man fest, wenn man die Kosten betrachtet die ein Auto kostet, wenns umgebaut werden muss. Zuerst brauch man mal ein größeres Fahrzeug zum umbauen. Hier wird unterst…
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Eine Geschichte über Mut, Kampfgeist und das Finden vom Glück 🥳 Naturally Good Summit 2024Hier gehts zu den Early Bird Tickets 🎊🎊🎊 Am 5. Oktober 2024 hast du die Chance mich sowie viele andere meiner Podcast-Interviewpartner*innen live zu treffen und auf der Bühne zu erleben. Und zwar beim Naturally Good® Holistic Health & Beauty Summit – dem Top-E…
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15 Jahre lang hält uns die UN-BRK nun in Atem, und die Umsetzung lässt uns an manchen Stellen Atemlos zurück! Wir sprachen über den Mainzer, der für seinen Rolli-Platz im DFB-Pokal in Saarbrücken vor das Gericht zog. Wir denken an einen verstorbenen Aktivisten, schauen uns gute Nachrichten an und werfen einen Blick voraus auf den Monat April. Wie i…
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Irgendwann reicht es!immer wieder sprechen Eltern für ihre Kinder und lassen diese oftmals nicht richtig zu Wort kommen. Das nervte den heute 14jährigen Justus Lauer dermaßen, dass er nun eine Selbstvertreter Gruppe von jugendlichen aufbaut und initiiert. Der Aktivist und Moderator, weiß genau wo der Hase lang zu laufen hat und dies erklärt er im I…
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ »Jede Ebene unseres Seins kann sich mit Yoga verändern, kann wachsen und heilen«, sagt Bitta Boerger, Yogalehrerin und -therapeutin. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erläutert sie, wie mit den Körper- und Atemübungen des klassischen Yo…
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Nicole Rinder ist hochschwanger als sie erfährt: Ihr Sohn ist nicht überlebensfähig. Sie bringt ihn auf die Welt, nach einigen Tagen stirbt ihr Sohn und Nicole erlebt, wie tröstend und heilsam es ist, genügend Zeit für den Abschied zu haben. Sie durfte ihren Sohn nach Hause holen, ihn anziehen, den Sarg gestalten. Für sie ist klar: Ich möchte ander…
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Was wäre, wenn unsere schlimmsten Erfahrungen uns nicht mehr kontrollieren würden? 🥳 Naturally Good Summit 2024Hier gehts zu den Super Early Bird Tickets 🎊🎊🎊 Am 5. Oktober 2024 hast du die Chance mich sowie viele andere meiner Podcast-Interviewpartner*innen live zu treffen und auf der Bühne zu erleben. Und zwar beim Naturally Good® Holistic Health …
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Helga Hengge liebt die Berge. Als erste deutsche Frau hat sie 1999 erfolgreich den Mount Everest bestiegen. Seitdem war sie auf den 7 höchsten Bergen auf jedem Kontinent, die Seven Summits. Was der Berg sie gelehrt hat, ob es für sie als Frau anfangs schwierig war in der Bergsteigerszene ernst genommen zu werden und was die Faszination Bergsteigen …
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Seit einem Jahr sitzen Jennifer Sonntag und Sascha Lang zusammen und sprechen Dinge an, die bequem, spannend, reizend, informativ, motivierend, zum Nachdenken anregend, provokativ und unbequem sein können. Die Vielfalt ist groß, wenn die beiden Moderator*innen aufeinander treffen, manchmal sind sie sich einig, manchmal aber auch nicht. Im gegenseit…
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Die Welt ist im Wandel und wir fragen uns: Wo ist der Kompass, der uns durch Krisen und Umbrüche leitet? Monika Schmiderer, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, sagt: Der Kompass ist unsere Bestimmung – die Gewissheit darüber, we…
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Michi Schreiber hat eine große Liebe: Die Affen. Sie ist seit mehr als zehn Jahren Tierschützerin für verwaiste Affenkinder im südlichen Afrika und hat mit ihrem 1. Buch „Unbändig“ einen Spiegel-Bestseller über ihre Erfahrungen mit den Primaten geschrieben. In ihrem neuen Buch „Unter Affen – Unsere Reise als Freiwilligenhelfer in Südafrika“ beschre…
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Jeden 2. Samstag in den ungeraden Monaten begrüßen wir im IGEL Podcast Ellen Keune mit ihrer Rubrik: "Lust auf Zukunftsplanung" Ihre erste Episode hat folgenden Inhalt: Von Nordamerika in den deutschsprachigen Raum: die Gästin Susanne Göbel erzählt in der Episode „Persönliche Zukunftsplanung bringt Susanne Göbel auf den Weg“, wie sie nach 3 Jahren …
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Snacks die schnell satt statt dick machen 🎓 NEU NEU NEU 🥳In Kürze startet das neue Naturally Good - Time to Shine Mentoring Programm. Du kannst dich bereits unverbindlich eintragen. Dann erfährst du als erstes worum es geht und wann es losgeht. Du darfst gespannt sein. ➡️ Kostenlos eintragen: https://naturallygood.activehosted.com/f/59 🍭 Mehr Input…
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„Ich liebe Menschen“- das sagt Nadine Greck und deshalb war es nur logisch, dass sie sich als Mediatorin und zum Coach weitergebildet hat. Mittlerweile berät sie Firmen aber auch Privatpersonen bei Konflikten und Herausforderungen. Außerdem hat Nadine ein Buch geschrieben: „15 Erfolgsprinzipien für eine glückliche Beziehung“. Was wirklich hilft um …
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Richtig dosierte Nährstoffe können die Organe und Gefäße, den Knochen und das Gehirn schützen – bei Stress und beim Älterwerden Mehr über Dr. Orfanos-BoeckelWebsite: www.praxis-dr-orfanos.deInstagram: www.instagram.com/dr.orfanosboeckel/Zum Buch: https://shop.thieme.de/Naehrstoff-Therapie-Der-Praxisleitfaden/9783432118284 🎓 NEU NEU NEU 🥳In Kürze st…
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Mit Schwung aus der Konferenz „Neuer Schwung für die UN BRK“ warfen Sascha Lang und Ottmar Miles-Paul einen Blick auf die Nachrichten auf www.kobinet-nachrichten.org im Februar 2024. Personen und Probleme dominierten unseren Rückblick. Von Justus Lauer bis Nicole Romanus – hörten wir tolle inspirierende Geschichten. Aber auch über diverse Dauerbren…
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„Alle Erkenntnisse sind da! – es fehlt nur die Umsetzung“ ist ein Zitat aus der Konferenz vom letzten Dienstag aus Berlin. „Neuer Schwung für die UN Behindertenrechtskonvention – Was nun nach dem 2. Staatenbericht“ zu dieser Konferenz lud der Bundesbehindertenbeauftragte Jürgen Dusel und das Deutsche Institut für Menschenrecht ein. 500 Gäste waren …
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Die Schilddrüse ist die Dirigentin unseres Organismus, sagt Michael Achilles, Heilpraktiker und Schilddrüsen-Experte mit eigener Praxis. Sie hat Einfluss auf fast alle wichtigen Körperfunktionen. Entsprechend weitreichend können die …
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In den 90ern war er einer der erfolgreichsten DJs und Produzenten: Alex Christensen. Mit „Das Boot“ von seinem Musikprojekt U96 feiert er Riesenerfolge und gilt als einer der Pioniere in der deutschen DJ und Technoszene. Wie sich die Musikwelt seitdem verändert hat, was wichtig ist für Erfolg und was Taylor Swift hat, was viele andere Künstler nich…
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Mara Bertling hat eine Vision: Jugendliche sollen faire Startbedingungen ins Leben haben, egal wie problematisch vielleicht ihr Umfeld oder das Elternhaus ist. Mit „Dein München“ hat sie eine gemeinnützige Organisation gegründet die Jugendliche unterstützt, ihren Platz im Leben zu finden. Wie „Dein München“ arbeitet, welche Vision Mara hat und wie …
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Diese Episode „Sonntag trifft IGEL“ ist etwas Besonderes. Wir bleiben nicht alleine und sprechen über ein Thema, welches nicht für nur für Jennifer Sonntag eine wichtige Rolle spielt sondern für viele Andere. Somit ist es kein Wunder, dass wir mit Ellen Keune eine Expertin in der persönlichen Zukunftsplanung bei uns begrüßen dürfen. Das hat auch ei…
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Im Rahmen der guten Nachrichten zur Inklusion fand in Kooperation mit dem Projektleiter Ottmar Miles-Paul ein ganz spannendes Gespräch mit 2 Power Frauen stat. Ellen Kubica, Landesbehindertenbeauftragte in Rheinland-Pfalz seit November 2023 und Juliane Harms vom Bildungs- und Forschungsinstitut zum selbstbestimmten Leben Behinderter (bifos) Beide v…
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🎓 Naturally Good Academy - Aktuell kannst du dich noch anmelden 🥳Die Naturally Good® Academy ist dein exklusiver Mitgliederbereich, der dich täglich darin unterstützt, deine gesunden Routinen im Alltag zu festigen und “gesund leben” zur Gewohnheit zu machen.➡️ Mehr Infos zum Mitgliederbereich erhältst du hier: https://www.naturallygood.de/academy/ …
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+++ Hier findet ihr alle Infos zu unseren Sponsoren, Links zu den Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Unser Darm ist ein faszinierendes Organ: Ist er gesund, schützt er unseren Körper vor dem Eindringen von Krankheitskeimen und stärkt damit unsere Immunabwehr. Mit der richtigen Ernährung können wir selbst sehr viel tun, um ihn gesund…
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In diesem Teufelskreis angekommen, verlangt dein Körper nach immer mehr Energie 🎓 Naturally Good Academy - Aktuell kannst du dich noch anmelden 🥳Die Naturally Good® Academy ist dein exklusiver Mitgliederbereich, der dich täglich darin unterstützt, deine gesunden Routinen im Alltag zu festigen und “gesund leben” zur Gewohnheit zu machen.➡️ Mehr Info…
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Newcomer Iggi Kelly ist mit Musik großgeworden. Als Sohn von Patricia Kelly und Patensohn von Michael Patrick Kelly wurde ihm die Musik in die Wiege gelegt. Mittlerweile laufen seine eigenen Songs im Radio. Ob er seinen Nachnamen als Fluch oder Segen empfindet, wieso er schon mit 16 Jahren von zuhause ausgezogen ist und was Erfolg für ihn bedeutet,…
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Sie ist in Österreich etabliert und ein fester Termin im Kalender im Februar: Die Zero Project Conference der Stiftung Zero Project. Die Mission des Zero Project lautet: Für eine Welt ohne Barrieren (mit null Barrieren). Das Zero Project unterstützt die Ziele der UN-Konvention für die Rechte von Menschen mit Behinderungen, die jedem Menschen – mit …
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