#97 - Güneşin tadını çıkar
Manage episode 303327812 series 2946807
Dışarı çıkıp birazcık tatlı yaz ışığı kapmak için daha fazla ikna edilmeye ihtiyacınız varsa, gün ışığının sağlığınızı, uykunuzu, ruh halinizi, enerjinizi ve metabolizmanızı nasıl etkilediğine bir göz atın.
Taylan Peker
Personal Trainer
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taylan-peker/message169 bölüm