#71 - Kardiyo mu? Ağırlık Antrenmanı mı?

3:43
 
Paylaş
 

Manage episode 299396591 series 2946807
Taylan Peker tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

Uzmanların gözünden kardiyo ve ağırlık antrenmanları arasındaki temel farklar.

“Hangisi daha iyidir” sorusu, doğru bir soru mu?

Taylan Peker

Personal Trainer

www.taylanpeker.com

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/taylan-peker/message

116 bölüm