#2-9 Bölgesel çalışma neden bir efsanedir?
Manage episode 348352188 series 2946807
Taylan Peker tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
Daha iyi enerji , uyku , ruh hali ve sindirimden daha güçlü kaslara, kemiklere , kardiyovasküler sisteme ve bağışıklığa kadar, vücudunuzu hareket ettirmek için fiziksel görünümünüzle hiçbir ilgisi olmayan tüm inanılmaz nedenler hakkında günlerce durabiliriz .
Araştırma Linki 1 = https://www.mdpi.com/2072-6643/10/3/266
Araştırma Linki 2 = https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02701367.1984.10609359
Taylan Peker
Personal Trainer
http://www.taylanpeker.com
http://www.w45training.com
instagram : https://www.instagram.com/taylanpekerpt/
facebook : https://www.facebook.com/taylanpekertrainer/
twitter : https://twitter.com/taylanpkr
#egzersiz #fitness #personaltraining #ptlife #sağlıklı #kadın #erkek
#güç #instafit #motivasyon #spor salonu #eğitmen #eğitmenlik #trainer
#personaltrainer #onlineegzersiz #fitnessbağımlısı #sağlıklıyaşam
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/taylan-peker/message159 bölüm
))
