Artwork

İçerik Weightlifting House tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Weightlifting House veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Speed Under the Bar & Why the Squat Jerk?

1:06:20
 
Paylaş
 

Manage episode 333801054 series 1435404
İçerik Weightlifting House tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Weightlifting House veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Max, Josh and I caught up this week to answer your questions about the Chinese Olympic team, the 'different' methods of speed under the bar, the squat jerk and more!
Join weightlifting.AI - https://weightlifting.ai/ and get access to an individualised program that responds to your needs, as well as world class form check help from coaches in the Performance Community.
Follow Seb https://www.instagram.com/seb_ostrowicz/
Follow Max https://www.instagram.com/max_aita/
Follow Josh https://www.instagram.com/josh_philwl/
Follow WH https://www.instagram.com/weightlifting_house/
  continue reading

866 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 333801054 series 1435404
İçerik Weightlifting House tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Weightlifting House veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Max, Josh and I caught up this week to answer your questions about the Chinese Olympic team, the 'different' methods of speed under the bar, the squat jerk and more!
Join weightlifting.AI - https://weightlifting.ai/ and get access to an individualised program that responds to your needs, as well as world class form check help from coaches in the Performance Community.
Follow Seb https://www.instagram.com/seb_ostrowicz/
Follow Max https://www.instagram.com/max_aita/
Follow Josh https://www.instagram.com/josh_philwl/
Follow WH https://www.instagram.com/weightlifting_house/
  continue reading

866 bölüm

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi