WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
…
continue reading
İçerik Hans Renman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hans Renman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
323. Träningsomställning
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 326259585 series 94086
İçerik Hans Renman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hans Renman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Lovisa har firat påsk i fjällen och berättar om sin lilla besatthet: längdskidåkning, och de tankar som dykt upp i samband med detta. Är det kanske dags att köpa sig en stuga nära skidspåren snart? Jessica har, lika besatt, pussat på hästmular, mockat hästskit och byggt hästbanor. Och när hon inte gjort det så har hon tänkt, drömt och pratat om: hästar. Lovisa och Jessica diskuterar det här med att vara en “allt eller inget”-person, främst inom träning. Det kan också knytas samman till veckans lyssnarfrågor, som många nog kan känna igen sig i nu när sommaren är på ingång och vinterns träningsform byts ut till en annan. En ny träningsperiod eller en ny träningsutmaning är nämligen en omställning som kan vara värd att planera och stegvis testa fram. Tips på detta bjuds det såklart på i veckans avsnitt av Träningspodden!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
426 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 326259585 series 94086
İçerik Hans Renman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hans Renman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Lovisa har firat påsk i fjällen och berättar om sin lilla besatthet: längdskidåkning, och de tankar som dykt upp i samband med detta. Är det kanske dags att köpa sig en stuga nära skidspåren snart? Jessica har, lika besatt, pussat på hästmular, mockat hästskit och byggt hästbanor. Och när hon inte gjort det så har hon tänkt, drömt och pratat om: hästar. Lovisa och Jessica diskuterar det här med att vara en “allt eller inget”-person, främst inom träning. Det kan också knytas samman till veckans lyssnarfrågor, som många nog kan känna igen sig i nu när sommaren är på ingång och vinterns träningsform byts ut till en annan. En ny träningsperiod eller en ny träningsutmaning är nämligen en omställning som kan vara värd att planera och stegvis testa fram. Tips på detta bjuds det såklart på i veckans avsnitt av Träningspodden!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
426 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.