))
Lunch #108: Panduan Transisi Hidup via Post Pandemic Mentality feat. Anastasia Satriyo
Manage episode 347737168 series 2415649
İçerik Thirty Days Of Lunch tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Thirty Days Of Lunch veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mau WFH, WFO, atau WFA jadi ga penting kalau mentalnya belum dewasa untuk bisa set up boundaries. Yang penting adalah pada akhirnya, kita bisa set work-life balance. Salah satu cara-nya adalah dengan self review pakai termometer emosi. Beli di apotek mana tuh termometer-nya? Simak obrolan di lunch seru bareng @anassatriyo hanya di TDOL
Anastasia Satriyo https://www.instagram.com/anassatriyo/
Timestamp:
(00:00) Intro
(01:47) - Psikolog Pandemi dan Sesudah Pandemi, Apa Bedanya?
(09:50) - Mendefinisikan Normal?
(11:20) - WFH vs WFO, choose one!
(15:50) - Grey Area: Work vs Rest
(20:50) - Tips Cara Set Boundaries
(27:10) - Boomers Way About Work
(30:15) - Anak-Anak Itu Bucin ke Orang Tua
(32:35) - Buat Yang Dikit-Dikit Healing
(33:59) - Tips Mereview Mental Diri Sendiri
Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : hello@thirtydaysoflunch.com
171 bölüm
Paylaş
