Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
İçerik Therapy For Real Life Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Therapy For Real Life Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Coping With Uncertainty
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 256837801 series 2576767
İçerik Therapy For Real Life Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Therapy For Real Life Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Coping with uncertainty is hard— really, really, hard! Host Anna Lindberg Cedar MPA LCSW shares simple self-care strategies that you can use to cope with stress of the unknown. Learn what you can do to manage difficult feelings, such as anxiety, overwhelm, and despair, during times of crisis or uncertainty. Learn about self-care and relationship skills that you can use to boost a sense of security, even when you are facing legitimate fear or danger. This is not therapy. This is Real Life. TherapyForRealLife.com
…
continue reading
104 bölüm
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 256837801 series 2576767
İçerik Therapy For Real Life Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Therapy For Real Life Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Coping with uncertainty is hard— really, really, hard! Host Anna Lindberg Cedar MPA LCSW shares simple self-care strategies that you can use to cope with stress of the unknown. Learn what you can do to manage difficult feelings, such as anxiety, overwhelm, and despair, during times of crisis or uncertainty. Learn about self-care and relationship skills that you can use to boost a sense of security, even when you are facing legitimate fear or danger. This is not therapy. This is Real Life. TherapyForRealLife.com
…
continue reading
104 bölüm
Tất cả các tập
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.