Artwork

İçerik Angela Perger tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angela Perger veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

256 | Cultivating a Deep Well of Nourishment

37:59
 
Paylaş
 

Manage episode 424050820 series 2568475
İçerik Angela Perger tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angela Perger veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Cultivating a deep well of nourishment takes knowing yourself and knowing what is nourishing to you- not your best friend, not your family members, not your favorite teacher, not anyone else. And certainly not what you see on social media or society in general.

Learn more about:

  • Exploring the conditions that support you to thrive
  • Depositing into your nourishment bank account so that you're prepared for an emergency
  • Deciphering between self-care as a chore versus knowing what is truly nourishing
  • Weaving nourishment into your daily, weekly, monthly and seasonal rhythm
  • Shining the light of awareness on hidden beliefs
  • Cultivating an ojas summer

Resource mentioned:

Receive the Simple Ayurveda newsletter

Join the waitlist and be the first to know when the fall Ayurveda training opens

The Simple Ayurveda Collective offers the ojas masterclass + a resource library of Ayurveda video lessons, journaling prompts, mudra and breathwork tutorials, recipes, guided practices and yoga classes; plus a supportive community chat off social media. Join here.

Grab the journal prompts from this episde here

  continue reading

262 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 424050820 series 2568475
İçerik Angela Perger tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angela Perger veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Cultivating a deep well of nourishment takes knowing yourself and knowing what is nourishing to you- not your best friend, not your family members, not your favorite teacher, not anyone else. And certainly not what you see on social media or society in general.

Learn more about:

  • Exploring the conditions that support you to thrive
  • Depositing into your nourishment bank account so that you're prepared for an emergency
  • Deciphering between self-care as a chore versus knowing what is truly nourishing
  • Weaving nourishment into your daily, weekly, monthly and seasonal rhythm
  • Shining the light of awareness on hidden beliefs
  • Cultivating an ojas summer

Resource mentioned:

Receive the Simple Ayurveda newsletter

Join the waitlist and be the first to know when the fall Ayurveda training opens

The Simple Ayurveda Collective offers the ojas masterclass + a resource library of Ayurveda video lessons, journaling prompts, mudra and breathwork tutorials, recipes, guided practices and yoga classes; plus a supportive community chat off social media. Join here.

Grab the journal prompts from this episde here

  continue reading

262 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi