Artwork

İçerik Melanie Avalon tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Melanie Avalon veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#154 - Jake Steiner: Reversing Nearsightedness & Ending Myopia, Glasses, Contacts & LASIK, Eye Shape & Genetics, Modern Optometry, Blood Glucose & Eye Health, Healthy Habits With Screens, Sunlight, Blue Light & Dopamine, And More!

1:16:20
 
Paylaş
 

Manage episode 334438125 series 2799788
İçerik Melanie Avalon tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Melanie Avalon veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

GET TRANSCRIPT AND FULL SHOWNOTES: melanieavalon.com/myopia

2:05 - IF Biohackers: Intermittent Fasting + Real Foods + Life: Join Melanie's Facebook Group At Facebook.com/groups/paleoOMAD For A Weekly Episode GIVEAWAY, And To Discuss And Learn About All Things Biohacking! All Conversations Welcome!

2:25 - Follow Melanie On Instagram To See The Latest Moments, Products, And #AllTheThings! @MelanieAvalon

8:25 - Jake's Personal Story

11:45 - Can Myopia Be Reversed?

13:35 - What Is Myopia?

14:55 - What Causes Myopia?

17:40 - How The Length Of The Eyeball Comes Into Play

20:25 - How Lenses Change The Eye

21:05 - The Social And Physical Implications

23:15 - Sports And Activities

24:50 - Is Myopia Caused By The Modern Era

27:40 - Are We Born With Perfect Vision?

28:55 - Myopia Affecting Children Younger And Younger

29:40 - How Lenses Move Light

32:30 - What Is Lasik?

35:50 - Reshaping The Eye

38:20 - Issues With Lasik

42:40 - The Genetic Influence

44:55 - What Effects Eye Sight

48:50 - Blood Glucose And Diabetes

49:50 - The Lack Of Discussion Around Eyesight

50:20 - Fixing Your Eyes

52:55 - Your First Pair Of Glasses

54:45 - Using Weaker Glasses And Contacts For Computer Use

58:50 - How Long Will It Take To Improve

59:30 - Healthy Habits With Up Close Devices And Reading For Kids

1:02:50 - Using An Eye Chart At Home

1:04:15 - Natural Daylight And Dopamine

1:08:30 - What Does The Opposition Say?

  continue reading

247 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 334438125 series 2799788
İçerik Melanie Avalon tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Melanie Avalon veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

GET TRANSCRIPT AND FULL SHOWNOTES: melanieavalon.com/myopia

2:05 - IF Biohackers: Intermittent Fasting + Real Foods + Life: Join Melanie's Facebook Group At Facebook.com/groups/paleoOMAD For A Weekly Episode GIVEAWAY, And To Discuss And Learn About All Things Biohacking! All Conversations Welcome!

2:25 - Follow Melanie On Instagram To See The Latest Moments, Products, And #AllTheThings! @MelanieAvalon

8:25 - Jake's Personal Story

11:45 - Can Myopia Be Reversed?

13:35 - What Is Myopia?

14:55 - What Causes Myopia?

17:40 - How The Length Of The Eyeball Comes Into Play

20:25 - How Lenses Change The Eye

21:05 - The Social And Physical Implications

23:15 - Sports And Activities

24:50 - Is Myopia Caused By The Modern Era

27:40 - Are We Born With Perfect Vision?

28:55 - Myopia Affecting Children Younger And Younger

29:40 - How Lenses Move Light

32:30 - What Is Lasik?

35:50 - Reshaping The Eye

38:20 - Issues With Lasik

42:40 - The Genetic Influence

44:55 - What Effects Eye Sight

48:50 - Blood Glucose And Diabetes

49:50 - The Lack Of Discussion Around Eyesight

50:20 - Fixing Your Eyes

52:55 - Your First Pair Of Glasses

54:45 - Using Weaker Glasses And Contacts For Computer Use

58:50 - How Long Will It Take To Improve

59:30 - Healthy Habits With Up Close Devices And Reading For Kids

1:02:50 - Using An Eye Chart At Home

1:04:15 - Natural Daylight And Dopamine

1:08:30 - What Does The Opposition Say?

  continue reading

247 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi