The Dr Kirstin Show
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 3345223
İçerik Kirstin Lauritzen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kirstin Lauritzen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dr Kirstin Lauritzen believes performance is created by establishing health before strategy, mindset before metrics, and being specific about your recovery, nutrition, hydration and fueling strategies for your unique physiology. In this podcast, you will discover what it means to achieve success and performance through being fit and healthy instead of fit and fatigued. Welcome to the Fit and Healthy Athlete Podcast.
…
continue reading
51 bölüm