Short guided meditations to calm your anxiety, overcome negative thinking, increase your confidence, and more. Don’t think you have the time, or mental focus, to meditate? Most of these mind-shifting meditations are 10 minutes or less. Soothe your stress away and feel better fast with this award winning guided meditation podcast by Hypnotherapist Chel Hamilton today. For more information visit: https://meditationminis.com (https://meditationminis.com/) Please Note: The meditations presented ...
…
continue reading
İçerik Rosanne tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rosanne veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Present Moment Meditation
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 300619309 series 2916926
İçerik Rosanne tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rosanne veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Meditation in itself brings us to focus on the present moment, but here we are giving ourselves a chance to really connect with that awareness and you will find a special tip to help you take that into your everyday life! Connecting with the Eternal Now is such a beautiful yet simple exercise and can be a huge help in relieving stress and worry - when you focus on the present moment it gives you a chance to just be... and realise that worrying is a waste of your time and energy!
Today - 24th August '21 - I am starting my free 3-day workshop on understanding how your energy imbalances affect your relationships and how to fix it! It is three days and you can register here for the details of how to join in. Hope you can join me!
Much love
Rosanne
…
continue reading
Today - 24th August '21 - I am starting my free 3-day workshop on understanding how your energy imbalances affect your relationships and how to fix it! It is three days and you can register here for the details of how to join in. Hope you can join me!
Much love
Rosanne
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
245 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 300619309 series 2916926
İçerik Rosanne tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rosanne veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Meditation in itself brings us to focus on the present moment, but here we are giving ourselves a chance to really connect with that awareness and you will find a special tip to help you take that into your everyday life! Connecting with the Eternal Now is such a beautiful yet simple exercise and can be a huge help in relieving stress and worry - when you focus on the present moment it gives you a chance to just be... and realise that worrying is a waste of your time and energy!
Today - 24th August '21 - I am starting my free 3-day workshop on understanding how your energy imbalances affect your relationships and how to fix it! It is three days and you can register here for the details of how to join in. Hope you can join me!
Much love
Rosanne
…
continue reading
Today - 24th August '21 - I am starting my free 3-day workshop on understanding how your energy imbalances affect your relationships and how to fix it! It is three days and you can register here for the details of how to join in. Hope you can join me!
Much love
Rosanne
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
245 bölüm
Kaikki jaksot
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.