Artwork

İçerik Cloud10 tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cloud10 veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

99. Is Your Anxiety Triggered By Certain People?

49:35
 
Paylaş
 

Manage episode 353496966 series 2835553
İçerik Cloud10 tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cloud10 veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this week's episode, Alison shares a recent story about being triggered by someone and how she got out of it mentally. Do you ever find yourself triggered by certain people? It seems like every time you hang out with them, you feel more negative about yourself? Your nervous system is activated? You don’t feel heard? It's just all so...draining. The Chicks discuss what it takes to create healthier boundaries, especially if it’s a loved one who you don’t want to just “cut off." Listen to learn more about what type of people are worth spending more time with and who could use some space.

Rocket Money: Stop throwing your money away. Cancel unwanted subscriptions – and manage

your expenses the easy way – Click HERE

Thrive Market: Join Thrive Market today and get 30% off your first order, plus a FREE $60 gift! Click HERE

Leave The Chicks a Review HERE

Follow Us:

@theanxietychicks

@health_anxiety

@theanxietyhealer

peakofpanic.com code "2023" for 50% off

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

162 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 353496966 series 2835553
İçerik Cloud10 tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cloud10 veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this week's episode, Alison shares a recent story about being triggered by someone and how she got out of it mentally. Do you ever find yourself triggered by certain people? It seems like every time you hang out with them, you feel more negative about yourself? Your nervous system is activated? You don’t feel heard? It's just all so...draining. The Chicks discuss what it takes to create healthier boundaries, especially if it’s a loved one who you don’t want to just “cut off." Listen to learn more about what type of people are worth spending more time with and who could use some space.

Rocket Money: Stop throwing your money away. Cancel unwanted subscriptions – and manage

your expenses the easy way – Click HERE

Thrive Market: Join Thrive Market today and get 30% off your first order, plus a FREE $60 gift! Click HERE

Leave The Chicks a Review HERE

Follow Us:

@theanxietychicks

@health_anxiety

@theanxietyhealer

peakofpanic.com code "2023" for 50% off

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

162 bölüm

All episodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi