Сезон 3, Епизод 2: Как да се справим с коледния стрес
Manage episode 350421173 series 2869382
Podcast Player EU tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
Остават броени дни до Коледа, но освен цялата еуфория от предстоящите празници, в много от нас се засилва и чувството за тревожност. Това е един от сезоните, в които нивата на стрес скачат до тавана по ред причини - несигурност в избора на най-правилните подаръци, изтичащото време до края на годината, опасността от финансова криза след голямото пазаруване… И още много, много неща, с които обаче има как да се справим, ако овладеем ситуацията. Идеи как да се случи по най-безболезния начин търсим в този епизод на “Без филтър”, а в коментарите ще се радваме да добавяте и свои стратегии, които сме пропуснали.
51 bölüm
))
