Neyi Bastırıyorsun? (Meditasyon)

22:06
 
Paylaş
 

Manage episode 264618226 series 2446714
Ece Targıt tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

10 Dakikalık bir meditasyonla kendi içinde bastırdıklarını keşfederek hafifle. İlişkilerdeki tartışmalardan nasıl büyüyebileceğimizi, bizi eleştirenlere, aşağılayanlara rağmen nasıl adım atabileceğimizi konuşuyoruz. 3. sezonun 32. bölümü ile bir sezonun daha sonuna geldik.
Meditasyona yeni başlıyorsan sana yardımcı olacak başlangıç serisi, onlarca yoga ve meditasyon dersi için Flov Online'a üye ol.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 @flovstudio
FLOV ONLINE'da her hafta yenileri eklenen onlarca dersi sınırsız izle.
www.online.flovstudio.com 🙏🏻

90 bölüm