Enerjileri Dengelemek, Kendini Beslemek

55:30
 
Paylaş
 

Manage episode 247426161 series 2446714
Ece Targıt tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

Kalçasındaki sakatlıktan dolayı hareketleri sınırlanan Ece buradan çıkardığı dersleri paylaşıyor. Bedendeki sakatlıklar neden olur? Yoga öğretilerinden bendendeki enerji kanalları ida ve Pingala nasıl çalışır? Kendi bedenimizdeki farklı enerjileri dengeleme tekniklerinden bahsederken yoganın sosyal medyadaki görüntüsünden yakınıyor. Yogaya başlamak isteyenlerden, eğitmen olmak isteyenlere kadar herkesin bir şeyler alabileceği bu bölümü dinleyicilerinden gelen soruları cevaplayarak tamamlıyor.
Ece'yi Instagram'da takip et 👀
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve hiçbir dersi veya etkinliği kaçırma💕
Flov Studio Web Sitesi 🙏🏻 Paket almak ve rezervasyon için tıkla! 👈🏻
Podcast'te cevaplamamızı istediğin sorularını email başlığına "Podcast Soru" yazarak info@ecetargit.com 'a gönderebilirsin.

97 bölüm