Artwork

İçerik Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

133. Boundary setting and embodiment, solo episode

29:29
 
Paylaş
 

Manage episode 341130044 series 2981686
İçerik Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, I explain how staying grounded in your body paves the way to setting boundaries with ease. I explain also how to know when you have unhealthy boundaries, describe how to practice healthy boundary setting, and offer a meditation to begin your practice. Additionally, I discuss what to expect from the Sabbatical Program, which opens its doors again for enrollment on September 22.
  continue reading

169 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 341130044 series 2981686
İçerik Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, I explain how staying grounded in your body paves the way to setting boundaries with ease. I explain also how to know when you have unhealthy boundaries, describe how to practice healthy boundary setting, and offer a meditation to begin your practice. Additionally, I discuss what to expect from the Sabbatical Program, which opens its doors again for enrollment on September 22.
  continue reading

169 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi