))
Yazın vazgeçilmez lezzetleri
Manage episode 313559291 series 3275894
İçerik Geleceğe Not tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Geleceğe Not veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Yazın en çok tüketilen iki meyvesi kavun ve karpuz arasında çetin bir savaş var. İki meyve de düşük şeker, yüksek su oranı ve yüksek vitamin-mineral değerleri ile ön plana çıkmaktadır. Karpuz ve kavun bu hafta başrolde. Kapuzun Faydaları Bir porsiyonu günlük C vitamini ihtiyacımızın %16’sını karşılamaktadır. Kan basıncını düzenler, tansiyonu kontrol altına alır. Kalp veOkumaya devam et...
…
continue reading
86 bölüm
Paylaş
