Artwork

İçerik Mathias Zachau tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mathias Zachau veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Styrketräning för kvinnor över 40 – som inte vill ha problem med östrogen

19:36
 
Paylaş
 

Manage episode 190096410 series 1390544
İçerik Mathias Zachau tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mathias Zachau veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Hur är det med testosteron och östrogen för kvinnor över 40? Vad är viktigt att tänka på när man börjar närma sig 40-strecket? Vad gäller när det kommer till styrketräningen, hormonerna, men också kosten? I det här avsnittet: kostschema och träningsschema för kvinnor över 40 – som inte vill ha problem med östrogen. Glöm inte […]

Inlägget Styrketräning för kvinnor över 40 – som inte vill ha problem med östrogen dök först upp på Mathias Zachau.

  continue reading

139 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 190096410 series 1390544
İçerik Mathias Zachau tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mathias Zachau veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Hur är det med testosteron och östrogen för kvinnor över 40? Vad är viktigt att tänka på när man börjar närma sig 40-strecket? Vad gäller när det kommer till styrketräningen, hormonerna, men också kosten? I det här avsnittet: kostschema och träningsschema för kvinnor över 40 – som inte vill ha problem med östrogen. Glöm inte […]

Inlägget Styrketräning för kvinnor över 40 – som inte vill ha problem med östrogen dök först upp på Mathias Zachau.

  continue reading

139 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi