Artwork

İçerik Ben & Vince tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ben & Vince veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#60 Progressive Muskelentspannung für den Abend mit Melissa

16:38
 
Paylaş
 

Manage episode 325137881 series 3263303
İçerik Ben & Vince tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ben & Vince veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Eine weitere Achtsamkeitsfolge mit Melissa. Dieses Mal mit einer progressiven Muskelentspannung für den Abend. Diese Übung eignet sich perfekt dafür, einen anstrengenden Tag hinter sich zu lassen und die besten Voraussetzungen für einen guten, erholsamen Schlaf zu schaffen. Viel Spaß damit. Wenn Du mehr über die Arbeit von Melissa Bader erfahren möchtest, schreibe eine Email an melissa@moveandbalance.de oder besuche sie auf https://www.moveandbalance.org Musik von Ronald Kah, https://ronaldkah.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/benundvince/message
  continue reading

66 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 325137881 series 3263303
İçerik Ben & Vince tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ben & Vince veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Eine weitere Achtsamkeitsfolge mit Melissa. Dieses Mal mit einer progressiven Muskelentspannung für den Abend. Diese Übung eignet sich perfekt dafür, einen anstrengenden Tag hinter sich zu lassen und die besten Voraussetzungen für einen guten, erholsamen Schlaf zu schaffen. Viel Spaß damit. Wenn Du mehr über die Arbeit von Melissa Bader erfahren möchtest, schreibe eine Email an melissa@moveandbalance.de oder besuche sie auf https://www.moveandbalance.org Musik von Ronald Kah, https://ronaldkah.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/benundvince/message
  continue reading

66 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi