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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
La resaca: mitos, realidades y remedios
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Es la temporada de festividad navideña y por supuesto unos traguitos pueden ser los acompañantes. ¡El problema viene cuando se te pasa la mano! ¿Cómo manejar la cruda emocional cuando dices o haces algo de lo cual te arrepientes?
Gracias por elegir el podcast de Por el Placer de Vivir, cuando termines este podcast vas a decir, ¡qué bueno que escuche al Dr. César Lozano!
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