Philosophical Weightlifting Podcast « »
Ep. 177: Training Talks w/Max Aita | Creating "Squat Programs"

45:59
 
Çal
Çalıyor
Paylaş
 

MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 348629463 series 2468668
Philosophical Weightlifting tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
In this episode of the Training Talks segment, Max and I deep dive into the topics creating "squat programs", differentiating between technical errors and inefficiencies, and more.
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow Max and get coaching!
https://www.instagram.com/max_aita/
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/

188 bölüm