Artwork

İçerik Joshua Gibson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Joshua Gibson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. 109: Supplements for Strength Athletes w/Eric Trexler, PhD

1:20:09
 
Paylaş
 

Manage episode 290967695 series 2468668
İçerik Joshua Gibson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Joshua Gibson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Eric Trexler is a poster child for bridging theory to practice. He received his PhD from the University of North Carolina at Chapel Hill where he studied creatine, caffeine, citrulline, and the ergogenic effects of other supplements on different types of performance. He is also a pro natural bodybuilder and coach.
Join us as we sit down to discuss the mechanisms behind caffeine, creatine, and citrulline, what effect sizes we often see in research on strength and power athletes, and any other potential benefits of consuming those supplements.
Follow Eric and keep up with his work:
https://www.strongerbyscience.com/mass/
https://www.instagram.com/trexlerfitness/?hl=en
https://twitter.com/erictrexler?lang=en
  continue reading

172 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 290967695 series 2468668
İçerik Joshua Gibson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Joshua Gibson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Eric Trexler is a poster child for bridging theory to practice. He received his PhD from the University of North Carolina at Chapel Hill where he studied creatine, caffeine, citrulline, and the ergogenic effects of other supplements on different types of performance. He is also a pro natural bodybuilder and coach.
Join us as we sit down to discuss the mechanisms behind caffeine, creatine, and citrulline, what effect sizes we often see in research on strength and power athletes, and any other potential benefits of consuming those supplements.
Follow Eric and keep up with his work:
https://www.strongerbyscience.com/mass/
https://www.instagram.com/trexlerfitness/?hl=en
https://twitter.com/erictrexler?lang=en
  continue reading

172 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi