))
VCoD: Stress vs. Distress
Manage episode 225200713 series 1054204
İçerik Parrish Owen Taylor tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Parrish Owen Taylor veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Lesson Objective: Distress is the enemy – an enemy inside that you must learn to tame. Stress is friendly – it is good. You must seek both in journey. This is emotional intelligence applied. This simply means you learning to be smart about your own desires and feelings, what you like and dislike. More importantly learning to regulate this flood of emotions throughout the day (personal best vs. blowing gaskets) (healthy). For more information please call 866.487.2815
…
continue reading
28 bölüm
Paylaş
