Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Aflevering 103 - Eetbuien
Manage episode 357098685 series 2419527
Als Esther (39) stress ervaart of een fase heeft dat ze graag wil afvallen, heeft ze de neiging om in eetbuien te vervallen. Soms eet ze dan in een keer vijf twixen op. Ze schaamt zich en voelt zich schuldig en zwak. Ze vraagt zich af waarom ze dit toch blijft doen en hoe ze er ooit vanaf kan komen.
Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast
Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel
186 bölüm
Manage episode 357098685 series 2419527
Als Esther (39) stress ervaart of een fase heeft dat ze graag wil afvallen, heeft ze de neiging om in eetbuien te vervallen. Soms eet ze dan in een keer vijf twixen op. Ze schaamt zich en voelt zich schuldig en zwak. Ze vraagt zich af waarom ze dit toch blijft doen en hoe ze er ooit vanaf kan komen.
Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast
Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel
186 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.