Artwork

İçerik Mr Smith's Coaching tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mr Smith's Coaching veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

65 - Exercise vs Training vs Racing

12:30
 
Paylaş
 

Manage episode 266412617 series 2417829
İçerik Mr Smith's Coaching tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mr Smith's Coaching veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

What’s the difference between exercise, training, and racing? Purpose or intent. Being clear on what your purpose is for each session means you can get the most out of it, whether that is exercising for fun and fitness, training towards an outcome, or racing at maximum effort.

  continue reading

92 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 266412617 series 2417829
İçerik Mr Smith's Coaching tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mr Smith's Coaching veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

What’s the difference between exercise, training, and racing? Purpose or intent. Being clear on what your purpose is for each session means you can get the most out of it, whether that is exercising for fun and fitness, training towards an outcome, or racing at maximum effort.

  continue reading

92 bölüm

Alle episoder

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi