Artwork

İçerik Özge Esra Kaboğlu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Özge Esra Kaboğlu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Mindfulness Ile Ağrı Deneyimi | Akut Veya Kronik Ağrıda Farkındalık

4:55
 
Paylaş
 

Manage episode 284818574 series 2875315
İçerik Özge Esra Kaboğlu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Özge Esra Kaboğlu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mindfulness sayesinde ağrıyı ortadan kaldıramayız ancak ağrı ile ilişkimizi değiştirebiliriz. Baş ağrısı, eklem ağrısı, kas ağrısı çekiyor, akut veya kronik bir ağrıyla baş ediyor olabilirsiniz. Ağrıdan büyük ihtimalle rahatsızlık duyuyor ve onu geçirmek için farklı yollar deniyorsunuz. Peki hiç ağrıyı fark etmeyi, ağrının bedeninize getirdiği deneyimi keşfetmeyi denediniz mi? Sizleri beden farkındalığı ile ağrı deneyimini yeniden ele almaya davet ediyoruz. iletişim: info@mindfulnessnedir.com blog: www.mindfulnessnedir.com
  continue reading

143 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 284818574 series 2875315
İçerik Özge Esra Kaboğlu tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Özge Esra Kaboğlu veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mindfulness sayesinde ağrıyı ortadan kaldıramayız ancak ağrı ile ilişkimizi değiştirebiliriz. Baş ağrısı, eklem ağrısı, kas ağrısı çekiyor, akut veya kronik bir ağrıyla baş ediyor olabilirsiniz. Ağrıdan büyük ihtimalle rahatsızlık duyuyor ve onu geçirmek için farklı yollar deniyorsunuz. Peki hiç ağrıyı fark etmeyi, ağrının bedeninize getirdiği deneyimi keşfetmeyi denediniz mi? Sizleri beden farkındalığı ile ağrı deneyimini yeniden ele almaya davet ediyoruz. iletişim: info@mindfulnessnedir.com blog: www.mindfulnessnedir.com
  continue reading

143 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi