Kendine Bakım Vermek ve Nezaket Göstermek Üzerine

6:22
 
Paylaş
 

Manage episode 284818563 series 2875315
Özge Esra Kaboğlu and Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
Kendimize bakım vermekten ne anlıyoruz? Bedenimizin ihtiyaçlarını fark ettiğimizde nasıl bir tutum seçiyoruz? Kendimize nezaket göstermemiz mümkün mü? www.mindfulnessnedir.com

67 bölüm