Beden Taraması

18:16
 
Paylaş
 

Manage episode 284818567 series 2875315
Özge Esra Kaboğlu and Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
Beden Taraması her an yapabileceğiniz bir uygulama. Özellikle zihninizde düşünceler yoğunlaştığında bedeni fark ederek şu ana gelmeyi, duyumları fark etmeyi tercih edebilirsiniz. Eğer bu uygulamanın size iyi gelmediğini fark ederseniz, istediğiniz noktada bırakabilirsiniz. Podcast bilinçli farkındalık uygulamalarını sizlere tanıtmak için...

67 bölüm