Artwork

İçerik Lisa DuPree tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa DuPree veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

What To Do When You Slip-up

15:46
 
Paylaş
 

Manage episode 358559490 series 3341564
İçerik Lisa DuPree tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa DuPree veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode of Midlife Mojo, Lisa will be talking about slipping up when working toward a goal or changing a habit, the first thing to do when it happens, things to do to learn from it and get back on track quickly.

Shared in this episode:

  1. How slip-ups are normal, expected and opportunities to level up
  2. How to work with negative thoughts or self-talk when slip-ups happen
  3. Options for getting back on track and moving on

Interested in getting additional support to achieve your goals?

Thanks for listening!
Follow Lisa on Instagram or visit her website - Lisa DuPree Coaching. Email topics or questions you'd like covered on the podcast to lisa@lisadupreecoaching.com
Need new strategies for boosting physical, mental and emotional resilience, download your free Refresh From Stress guide.
To help you set positive, motivating goals you are excited about, get this free Goal Setting for Success worksheet

  continue reading

29 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 358559490 series 3341564
İçerik Lisa DuPree tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa DuPree veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode of Midlife Mojo, Lisa will be talking about slipping up when working toward a goal or changing a habit, the first thing to do when it happens, things to do to learn from it and get back on track quickly.

Shared in this episode:

  1. How slip-ups are normal, expected and opportunities to level up
  2. How to work with negative thoughts or self-talk when slip-ups happen
  3. Options for getting back on track and moving on

Interested in getting additional support to achieve your goals?

Thanks for listening!
Follow Lisa on Instagram or visit her website - Lisa DuPree Coaching. Email topics or questions you'd like covered on the podcast to lisa@lisadupreecoaching.com
Need new strategies for boosting physical, mental and emotional resilience, download your free Refresh From Stress guide.
To help you set positive, motivating goals you are excited about, get this free Goal Setting for Success worksheet

  continue reading

29 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi