Artwork

İçerik Be Here Now Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Be Here Now Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep. 133 – Real Change Series: Anu Gupta

49:49
 
Paylaş
 

Manage episode 272047173 series 1355223
İçerik Be Here Now Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Be Here Now Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

For episode 133 of the Metta Hour, Sharon speaks with Anu Gupta.

Anu Gupta is a scientist, educator and lawyer. He is the Founder of Be More with Anu, a science-backed, compassion-based approach, after conducting decade-long research on the causes of and solutions to racial and gender inequality.

In this episode, Sharon and Anu speak at length about Anu’s personal journey to becoming a meditator, and his work as a facilitator in breaking bias, healing trauma, mending policies, and channeling resources equitably. Anu closes the conversation by leading a guided meditation practice.

Get your copy of Sharon's newest book, Real Change, at sharonsalzberg.com or your favorite place to get books or audiobooks!

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

240 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 272047173 series 1355223
İçerik Be Here Now Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Be Here Now Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

For episode 133 of the Metta Hour, Sharon speaks with Anu Gupta.

Anu Gupta is a scientist, educator and lawyer. He is the Founder of Be More with Anu, a science-backed, compassion-based approach, after conducting decade-long research on the causes of and solutions to racial and gender inequality.

In this episode, Sharon and Anu speak at length about Anu’s personal journey to becoming a meditator, and his work as a facilitator in breaking bias, healing trauma, mending policies, and channeling resources equitably. Anu closes the conversation by leading a guided meditation practice.

Get your copy of Sharon's newest book, Real Change, at sharonsalzberg.com or your favorite place to get books or audiobooks!

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

240 bölüm

Todos os episódios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi