Does meditation change and rewire your brain?
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 288901109 series 2879443
İçerik Parampreet Singh tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Parampreet Singh veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We regularly hear that meditation changes your brain or that it literally rewires your brain. How true is this?
Book mentioned in episode: Altered Traits - https://www.richardjdavidson.com/altered-traits
…
continue reading
Book mentioned in episode: Altered Traits - https://www.richardjdavidson.com/altered-traits
26 bölüm