Hábitos que cuidan la Salud Mental
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 326614512 series 3217151
İçerik Psic. Mario Germán Medina tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Psic. Mario Germán Medina veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mantener nuestra salud mental en un estado óptimo y saludable no es una tarea imposible y sumamente difícil, el problema muchas veces recae en que nuestro estilo de vida nos ha llevado a generar ciertos hábitos diarios que lejos de ayudarnos nos van perjudicando en nuestra salud, tanto física como mental. El día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos sobre aquellos hábitos que cuidan de nuestra salud mental.
…
continue reading
34 bölüm