Bölüm 8 - Ketojenik beslenme ve aralıklı oruçta ne yenir? ne yenmez?

16:53
 
Paylaş
 

Manage episode 313806688 series 3288587
Erkan Rasitoglu tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
Bölüm 8 - Bu bölümde ketojenik beslenirken tüketilmesi gereken karbonhidrat, yağ ve proteinleri, makro hesabını, sos, kuruyemiş ve tatlandırıcıları anlattım.

33 bölüm