Be a Habit Change Detective: the crime of New Year’s resolutions

8:29
 
Paylaş
 

Manage episode 224183834 series 2250048
Jason Hobbs LCSW MDiv tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

A reading from a recent Medium post entitled “Be a Habit Change Detective: the crime of New Year's resolutions”. I reference Duhigg's book The Power of Habit, but also the Transtheoretical Model, all within a tongue-in-cheek, film noir framework. Fun, huh?!?
You can read Medium posts at medium.com/@jasonhobbslcsw .

--- Support this podcast: https://anchor.fm/jasonhobbslcsw/support

59 bölüm