Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
İçerik Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
#70: Adding MASS to your ASS (The Glute Growth Episode)
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 285175784 series 1391019
İçerik Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Tell me who among us does not yearn for rock hard buttocks that you could crush walnuts with if need be?! Well, as a bodybuilding coach, I I'd say that a "nice butt" is easily the second most sought after body part people hire me for (flat stomach being #1.) And I'm the first to admit that I LOVE having a big ol' booty that you can bounce a quarter off of. But sadly, the glutes are oftentimes the most difficult muscles to build. The good news, however, is that with a little knowledge in your back pocket (pun intended) you can absolutely sculpt the ass of your dreams. I built mine from scratch and this week on the podcast, I'm sharing how you too can add some mass to your ass. Enjoy!
…
continue reading
88 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 285175784 series 1391019
İçerik Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jacked on the Beanstalk: The Podcast and Samantha Shorkey veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Tell me who among us does not yearn for rock hard buttocks that you could crush walnuts with if need be?! Well, as a bodybuilding coach, I I'd say that a "nice butt" is easily the second most sought after body part people hire me for (flat stomach being #1.) And I'm the first to admit that I LOVE having a big ol' booty that you can bounce a quarter off of. But sadly, the glutes are oftentimes the most difficult muscles to build. The good news, however, is that with a little knowledge in your back pocket (pun intended) you can absolutely sculpt the ass of your dreams. I built mine from scratch and this week on the podcast, I'm sharing how you too can add some mass to your ass. Enjoy!
…
continue reading
88 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.