Artwork

İçerik Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

457: Overcoming Negativity

5:30
 
Paylaş
 

Manage episode 303533505 series 117605
İçerik Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Knowing doesn’t create change; it’s the doing that creates change. You may know about why we have negativity as humans, but you must put it into action to see the results. In this episode, Cindra talks about how negativity isn’t always bad – it can help us make good decisions and protect us. But many times too much doesn’t serve it. Savoring is one way to train your mind to see the good and the possibilities.

Power Phrase of the Week: “I savor the good to combat my negativity bias.”

Quote of the Week: “Once you replace negative thoughts with positive ones, you’ll start having positive results.” Willie Nelson

  continue reading

612 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 303533505 series 117605
İçerik Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Knowing doesn’t create change; it’s the doing that creates change. You may know about why we have negativity as humans, but you must put it into action to see the results. In this episode, Cindra talks about how negativity isn’t always bad – it can help us make good decisions and protect us. But many times too much doesn’t serve it. Savoring is one way to train your mind to see the good and the possibilities.

Power Phrase of the Week: “I savor the good to combat my negativity bias.”

Quote of the Week: “Once you replace negative thoughts with positive ones, you’ll start having positive results.” Willie Nelson

  continue reading

612 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi