Artwork

İçerik André Sturesson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan André Sturesson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#21: Obsessive Compulsive Disorder (OCD) - Professor Emeritus David A. Clark

1:05:38
 
Paylaş
 

Manage episode 259060671 series 2625527
İçerik André Sturesson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan André Sturesson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In todays episode you will learn a lot about Obsessive Compulsive Disorder (OCD) and the most effective treatment named Exposure and Response Prevention (ERP). Doing what you fear without the compulsion is the hallmark of ERP. We also get into toxifying and detoxifying ways to relate to thoughts.

Dr. David A. Clark is a professor emeritus and a clinical psychologist who got training by no other than Aaron T. Beck, the father of cognitive therapy. His research focuses on vulnerability, cognitive factors, assessment and treatment of depression and anxiety, especially OCD. He has written numerous books and scientific publications.

If you want to learn more about how to handle your thoughts check out David’s book the Anxious Thoughts Workbook

For more episodes, tips and inspiration follow me at @healthpsychologyandhumannature on Instagram and FB.

Have a terrific day.

  continue reading

52 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 259060671 series 2625527
İçerik André Sturesson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan André Sturesson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In todays episode you will learn a lot about Obsessive Compulsive Disorder (OCD) and the most effective treatment named Exposure and Response Prevention (ERP). Doing what you fear without the compulsion is the hallmark of ERP. We also get into toxifying and detoxifying ways to relate to thoughts.

Dr. David A. Clark is a professor emeritus and a clinical psychologist who got training by no other than Aaron T. Beck, the father of cognitive therapy. His research focuses on vulnerability, cognitive factors, assessment and treatment of depression and anxiety, especially OCD. He has written numerous books and scientific publications.

If you want to learn more about how to handle your thoughts check out David’s book the Anxious Thoughts Workbook

For more episodes, tips and inspiration follow me at @healthpsychologyandhumannature on Instagram and FB.

Have a terrific day.

  continue reading

52 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi