))
3 Easy Ways to Stay Calm, Focused and Productive at Work
Manage episode 363941853 series 3117107
İçerik Melanie White tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Melanie White veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Do you find yourself feeling rushed at work, with thoughts that you’re not doing enough or are not good enough, and lying awake at night worrying about what you did or didn’t do? These kinds of habits can lead to insomnia, burnout, or worse. To remedy that, today we’ll discuss three easy ways to stay calm, focused and productive at work. These are better habits to help you stay on point and find more enjoyment and confidence in your working day.
270 bölüm
Paylaş
