Meditation Burst #4 - Straw Breathing

5:03
 
Paylaş
 

Manage episode 301784119 series 1287114
Bunok Kravitz and The Yoga Bunny tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

In this episode, you will learn how to breathe out through an imaginary straw to calm the nervous system.

Keep free content coming by donating to TheYogaBunny.com.

51 bölüm