Meditazione dell’osservatore

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Giulia Di Sipio, Counseling, Coaching & Formazione and Giulia Di Sipio tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

Nonostante talvolta sia per noi un pensiero distante, oppure al contrario, dato per scontato, noi siamo esseri olistici: persone fatte di una parte fisica, una mentale, una emozionale ed una, infine, una spirituale.

Se quest'ultima ti suggerisce di concederti qualche minuto per te, prenditi un tempo e fai la Meditazione dell'Osservatore.

Perfetta alla fine della tua giornata, può essere anche un modo per rendere la tua pausa dal lavoro o dagli impegni quotidiani più rilassante e riequilibrante. Mettiti comodo, socchiudi gli occhi e ascolta la mia voce.

Puoi scrivermi le tue riflessioni nei commenti o in privato... iscriverti al canale o condividerlo con le persone a te care.

Tutte le mattine ti aspetto, dal Lunedì al Venerdì alle 7.00 con la mia rubrica quotidiana Gocce di benessere.

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A volte basta poco per sentirsi bene.

Mail: giuliadisipio@libero.it

Cell. 3471692195

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