Working From Home During Crisis 10 Science Based Tips

Gelecek Bilimde

İçerik Gelecek Bilimde tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gelecek Bilimde veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

3y ago 49:54

M4A•Bölüm sayfası

Staying at and working from home could be challenging in terms of mental health. Psychologist Cevdet Acarsoy, shares 10 science based tips for staying healthy.

---

Gelecek Bilimde (Future is Science), is a science communication platform. We aim to build a bridge between the society and science.

Together with 40+ volunteers, we work relentlessly to promote critical thinking and teach about science. Contrary to conventional popular science platforms, we are a new-generation platform making; live streams on Twitch, interviews, educational content, interactive services and social responsibility projects.

00:00 Intro and about the Channel

06:41 About Cevdet Acarsoy

08:08 Disclaimers

09:35 3 things come to the mind about working from home

16:21 Interactive slide statements about working from home

21:13 Tip 1: Dressing for work

24:11 Tip 2: Structuring the day

28:26 Tip 3: Shielding mental health

30:43 Tip 4: Setting boundaries

33:35 Tip 5: Sitting next to a window

35:20 Tip 6: Setting the optimal temperature

35:54 Tip 7: Arranging meetings

38:12 Tip 8: Staying active

39:18 Tip 9: Fighting loneliness

40:52 Tip 10: Learning new things

44:22 Taking all tips together

45:24 Viewer questions

56:10 References

57:04 Outro

► Gelecek Bilimde kanalımızda, bilimin her alanından özgün canlı yayınlar bulabilirsiniz.

Fizikten biyolojiye, yapay zekadan psikolojiye, müzik analizinden astronomiye, satrançtan teknoloji haberlerine kadar birçok içeriği her gün kaçırmamak için kanalımıza abone olun!

► https://youtube.com/gelecekbilimde?su...

► Bize destek olmak için: https://www.youtube.com/gelecekbilimd...

► Yayınlarımızı izlemek için:

YouTube Kanalı ► https://youtube.com/gelecekbilimde

Twitch Kanalı ► https://twitch.tv/gelecekbilimde

Podcast ► https://podcast.gelecekbilimde.net

► Bizi takip edin!

Twitter ► https://twitter.com/gelecekbilimde

Instagram ► https://instagram.com/gelecekbilimde

► Diğer Bağlantılarımız:

Gönüllü Olmak İçin ► https://birlikte.gelecekbilimde.net

Kaynaklar ► https://bit.ly/gb-kaynak

İngilizce Kelimeler ► https://quizlet.com/Gelecek_Bilimde

Discord ► https://discord.gelecekbilimde.net

Kitaplık ► https://goodreads.com/gelecekbilimde

Gelecek Bilimde canlı yayınlarında konuklarımızın sözlerinden sadece kendileri sorumludur. Gelecek Bilimde ve gönüllüleri hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

410 bölüm

#Bilim #Gelecek