Winter Wellness Challenges | Episode 13

18:27
 
Paylaş
 

Manage episode 349706821 series 3393851
Joanne Lee tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

In this episode Joanne discusses the topic of Winter wellness and helps you take a closer look at several of the key winter wellness challenges most of us face as the weather gets colder.

Checkout our new Morning & Evening Sound Meditations Album and join our Self-care & Wellness Newsletter Club.
*This podcast does not provide medical advice, diagnosis or treatment and its contents are intended for informational purposes only.

21 bölüm